你有經(jīng)常帶著微笑面具 但內(nèi)心抑郁嗎
微笑抑郁癥跟普通的抑郁癥沒有什么兩樣,只不過微笑抑郁癥的病人有一層“微笑”作為掩蓋,而在內(nèi)心中病人還是承受著痛苦而不得發(fā)泄。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
微笑抑郁癥跟普通的抑郁癥沒有什么兩樣,只不過微笑抑郁癥的病人有一層“微笑”作為掩蓋,而在內(nèi)心中病人還是承受著痛苦而不得發(fā)泄。
抑郁癥已經(jīng)是比較受社會(huì)關(guān)注的疾病,其原因就是有很多的案例中自殺身亡的人是與抑郁癥有關(guān)。那么怎么治療治療呢?抑郁癥吃什么藥才是可行的?
要不然隨著一次又一次復(fù)發(fā),病人的大腦會(huì)受到越來越多傷害,會(huì)逐漸退化、社會(huì)功能變差。所以,我們一定要密切注意躁癥病人的病情,盡量防止復(fù)發(fā)。
自我標(biāo)簽:持續(xù)地給自我貼上標(biāo)簽,有時(shí)是錯(cuò)誤的標(biāo)簽?;颊咭坏┫萑脒@種思維中,就會(huì)出現(xiàn)自我厭惡的情緒-我是失敗者,我不夠聰明,我什么事都做不好等等。
研究指出,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致壓力增加,而且通常會(huì)使人感到比較饑餓,情緒不穩(wěn)。并且,人類確實(shí)能夠在睡眠中,解決日常生活所遭遇到的問題,作夢(mèng)本身的目的之一,可能就是幫助人解決在醒著的時(shí)候所面臨的難題。
醫(yī)學(xué)研究人員曾經(jīng)做過一次大規(guī)模的抑郁癥調(diào)查,調(diào)查對(duì)象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中,超過70%在就診時(shí)告訴醫(yī)生,自己“難受,想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒興趣了、缺乏干勁兒”等等,但幾乎沒人對(duì)醫(yī)生談及自己在身體上的不適。
當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期受到龐大的工作或生活壓力而又沒法逃避渲泄的話,又或者連續(xù)受到不同程度的打擊,心中不斷壓抑就會(huì)有可能患上抑郁癥。
抑郁癥在過去曾被泛指為神經(jīng)衰弱,屬于輕度的精神科病癥。病人情緒會(huì)出現(xiàn)障礙,引致生理及心理失衡,情緒會(huì)持續(xù)低落,對(duì)事物失去興趣或動(dòng)力,思想變得負(fù)面,因而影響到正常的社交生活。
冬季抑郁癥也叫做季節(jié)性情緒失調(diào)癥(SAD),季節(jié)性情緒失調(diào)癥是抑郁癥的一種,有20%的患者會(huì)出現(xiàn)躁郁癥癥狀。成因有很多例如基因、賀爾蒙和環(huán)境都有影響,居住在高緯度、多陰雨天氣候、冬季晝短夜長(zhǎng)顯著地區(qū)的人是高危險(xiǎn)族群。
抑郁癥看似遙遠(yuǎn),但其實(shí)離我們很近,它真真切切的發(fā)生在我們身邊。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出,目前全球有3.5億抑郁癥患者,預(yù)計(jì)到2020年,抑郁癥將成為全球范圍內(nèi)第二大致殘疾病。目前我國(guó)抑郁癥人群約9000萬,每年有20萬人因抑郁癥自殺。