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2019-04-10
家屬該如何陪伴抑郁癥的患者呢？
有時(shí)候要非常努力才能使抑郁癥患者相信他生病了，需要請(qǐng)求專業(yè)人士的幫助。溫和地進(jìn)行解釋，不要問(wèn)他“你抑郁嗎？”或是說(shuō)“我認(rèn)為你是抑郁癥”、不要批評(píng)，只要描述你所看見(jiàn)的，他的行為和情緒變化，然后詢問(wèn)是否發(fā)生了什么事，以及為什么他看起來(lái)這么低落。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 陪伴 
2019-04-08
抑郁癥自救法則 抑郁其實(shí)離我們很近
我開(kāi)始慢慢不愛(ài)與人說(shuō)話，因?yàn)檎f(shuō)話很累，開(kāi)始慢慢不愛(ài)與人交際，因?yàn)榻浑H很累，更多的時(shí)候我選擇在床上躺著睡覺(jué)，雖然不管我睡多少個(gè)小時(shí)也仍然睡不醒。但即便如此，我也要輾轉(zhuǎn)反側(cè)很久才能入睡。
標(biāo)簽: 社交 睡眠 抑郁 
2019-04-08
抑郁癥不分男女老幼 到底什么是抑郁癥
而抑郁癥最怕的是有自殺念頭，根據(jù)中研院調(diào)查，自殺死亡者有97％在生前有精神疾病，其中有87％達(dá)到重度抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)，抑郁癥患者最后有15%死于自殺。因此，不管是自己或家人，只要警覺(jué)到身邊人有情緒低落等癥狀時(shí)，適時(shí)給予溫暖的傾聽(tīng)、陪伴，是化解抑郁的利器。
標(biāo)簽: 抑郁癥 自殺傾向 危害 
2019-04-08
我很好與抑郁癥之間 還差多遠(yuǎn)？
抑郁作為眾多情緒中的一種，通常情況下，即便面對(duì)挫敗、悲傷，我們也有內(nèi)部調(diào)節(jié)系統(tǒng)把情緒拉回正常的軌道。
標(biāo)簽: 抗抑郁 危害 悲傷 
2019-04-08
關(guān)于抑郁癥 這些事情你應(yīng)該知道
焦慮常常與抑郁如影相伴，抑郁癥常伴有不同程度的焦慮表現(xiàn)，同樣焦慮癥患者也不乏內(nèi)心抑郁表現(xiàn)。抑郁癥患者心情低落，什么事情都很難受，以思維遲緩、意志活動(dòng)減退和軀體癥狀為主。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒低落 意志 
2019-04-08
如果抑郁了 那我們也要活下去
患上抑郁癥了不要老是想著去死，抑郁癥完全可以治愈為什么不能擁有一顆治愈的心，非要結(jié)束自己的生命才甘心嗎?患抑郁癥的沒(méi)有理由去死，有些患上晚期癌癥的人他們想好好的活著他們能嗎?不能
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 自殺傾向 
2019-04-08
一個(gè)青少年的抑郁癥案例告誡你
其實(shí)抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適。
標(biāo)簽: 飲食 情緒 悲觀 
2019-04-08
抑郁癥：關(guān)于一個(gè)姑娘真實(shí)的故事
跟她在一起，從來(lái)不會(huì)覺(jué)得尷尬或有冷場(chǎng)的情況發(fā)生，她總能接到每個(gè)人拋過(guò)來(lái)的梗，無(wú)論你跟她說(shuō)什么話題，從人類起源到世界末日的假想，從十二星座到五行八卦，從一個(gè)地方到另一個(gè)地方的特色，她都能自然而然的接上并和你絡(luò)繹不絕的聊上半天。
標(biāo)簽: 抑郁癥 危害 遐想 
2019-04-08
抵抗抑郁是一種什么樣的體驗(yàn)？
抑郁的時(shí)候，就像在連綿不絕的陰雨天氣，整個(gè)人什么都不想做，什么也不想動(dòng)?？此瓢察o的坐著，其實(shí)腦子里一團(tuán)糟，心中也是充滿著惆悵和郁悶，以及夾雜著煩躁和些許怒氣……
標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng) 抑郁 鍛煉 
2019-04-08
遇到抑郁癥 你一定要學(xué)會(huì)求助！
每天早上起床是一件很痛苦的事，我只想躲在棉被里而且不想和任何人說(shuō)話，我沒(méi)有什么食欲而且瘦了很多，任何事都引不起我的興趣，我無(wú)時(shí)無(wú)刻都很累，還有我晚上都睡不好，但是我知道我必須繼續(xù)下去，因?yàn)槲矣行『⒑凸ぷ?，這讓我覺(jué)任何事都不可能有所改變或變得更好.
標(biāo)簽: 抑郁癥 自殺情緒 危害