忙碌的你什么時候才能停下來關(guān)心一下父母的心理!
在養(yǎng)生專家看來,做好老年心理保健跟身體養(yǎng)護(hù)同等重要。老人只有擁有了健康心理,那身體才能真真正正健康起來。那么,你知道該如何做好老年心理保健嗎?專家認(rèn)為老人首先要學(xué)習(xí)自我心理調(diào)節(jié),注意自己的心理養(yǎng)護(hù),只有從自身做起,才能達(dá)到最好的心理保健效果。
男人不喜歡一個人的時候,是不會積極和主動示好的。更多的時候,如果男人對一個女人冷暴力,說明這個男人是不喜歡這個女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
在養(yǎng)生專家看來,做好老年心理保健跟身體養(yǎng)護(hù)同等重要。老人只有擁有了健康心理,那身體才能真真正正健康起來。那么,你知道該如何做好老年心理保健嗎?專家認(rèn)為老人首先要學(xué)習(xí)自我心理調(diào)節(jié),注意自己的心理養(yǎng)護(hù),只有從自身做起,才能達(dá)到最好的心理保健效果。
考試之前焦躁不安,好像復(fù)習(xí)的東西全部忘了,或者拼命反復(fù)地背書,單純的復(fù)習(xí)需求,已經(jīng)被自己的不安情緒所打敗,不管是再做多少題,好像求的只是心理安慰,圖的只是平復(fù)慌亂的情緒。
職場心理疲勞主要表現(xiàn)為厭倦工作、不愿起床、上班遲到次數(shù)增多、處理公務(wù)時心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應(yīng)遲緩、遺忘率增加等癥狀,迷茫的理想。
一些具有精神分裂的人士比如精神錯亂、患聽、患視等,他們所說的語言、表達(dá)的行為是比較膽大妄為的,跟正常的說謊者是不太一樣。這類人的心里其實并無牽念,隨心所欲,夸夸其談,喜歡吹噓自己,而他們自己的大腦并沒有說謊這個詞,他們自己不知道自己正在進(jìn)行一種疾病的傳播。這類精神疾病,是一種心理障礙??傮w上來說,這類人的心是虛的,人表現(xiàn)的卻是鎮(zhèn)定自若,非常坦然。
男女之間產(chǎn)生的情感是否能長久都要具備一定的條件,光有愛情是不夠的,人性經(jīng)不起考驗,光有金錢也是不夠的,金錢無定數(shù)。我們需要做些什么怎么才能給愛情和婚姻長久保鮮呢?
判斷一個人是否正常,即區(qū)分正常人和精神病人,大家或許認(rèn)為很簡單,但卻很難說出個所以然來。從不同角度來看有不同的評判標(biāo)準(zhǔn),巴斯(1996)從心理學(xué)體系總結(jié)了三種評判標(biāo)準(zhǔn):
21世紀(jì)的青少年,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。時下,青少年的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出:“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育,是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。