2018-01-08
吃靈芝，肝毒排干凈！還自己一雙明亮的眼睛！
乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
秋葵的功效與作用
乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
飲用黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛癥。常見的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。
脾胃陽虛，陽虛的人最典型的癥狀就是怕冷，所以，脾胃陽虛的人表現(xiàn)為胃冷、痛，時常感覺吃進去的東西不消化，不敢吃涼的，經(jīng)常感到小肚子、四肢冰涼。
父母隨著年紀增大，心力減弱，腦力退化，而丹參保心茶(天草)是一款專門針對心腦同治的經(jīng)典藥茶，活血化瘀?？捎糜谛难鲎栊托乇缘妮o助治療，可緩解胸悶、心痛、心悸。
生姜中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，食用生姜能加快血液循環(huán)。用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒，防治感冒，自古就是風寒感冒的食療良藥。
歷代醫(yī)家及本草論著也說，益智仁能補腎壯陽、固精縮尿、溫脾止瀉、悅色延年、提高記憶力。據(jù)現(xiàn)代藥理研究證實，益智仁含有多種化合物，對陽虛怕冷病人有明顯的治療作用。
對于長期趴在電腦前的上班族來說，尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。西洋參含有皂甙及多種維生素，對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞作用。
冬蟲夏草都是五月中旬菌孢剛長至蟲體，長度為4-6厘米、直徑0.4-0.6厘米的“頭草”，體型豐碩、飽滿、柔韌，水分含量嚴格控制在3-5%，蟲體差異及灰土含量≤5%，藥用價值最高。
自然的才是健康的，這是由荷錢葉、桑葉、決明子、山楂、羅漢果一起制成的袋泡茶，清香淡雅，口感柔和順滑，甘甜回味。它不僅有清理腸胃去濕氣的功效，還對痰濕型肥胖很有用。
冬至，伴隨著天氣變化，體內(nèi)的陰氣開始顯現(xiàn)出衰落的勢頭，陽氣開始慢慢萌芽，陰陽開始發(fā)揮交互作用。冬至進補得當，有助于體內(nèi)陽氣升發(fā)，增強體質(zhì)，抵御寒冷，在補腎的同時，還應該注意健脾。
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