2017-09-18
用這三味中藥泡茶喝，精力充沛、延緩衰老！
益智仁性溫，味辛，入脾、腎經(jīng)。有補腎固精，縮尿，溫脾止瀉，攝涎唾功效。用于下元虛冷、不能固密所致的遺精、早泄、尿頻、遺尿及白濁等癥。
秋葵的功效與作用
益智仁性溫，味辛，入脾、腎經(jīng)。有補腎固精，縮尿，溫脾止瀉，攝涎唾功效。用于下元虛冷、不能固密所致的遺精、早泄、尿頻、遺尿及白濁等癥。
鹿茸的功效，《本草綱木》說：“生精補髓，養(yǎng)血益陽，強健筋肌。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。”由此可見，鹿茸酒可補益腎陽，固攝膀胱。
遠志：交通心腎，開竅祛痰。性微溫，味辛，歸心、腎、肺經(jīng)。遠志可安神益智，祛痰開竅，消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚。
舒肝、散肝、化肝：凡肝臟氣血郁結阻滯，郁則宜舒，結則宜散，阻滯宜化，以遂其條達之性，故曰舒、曰散、曰化，常用于虛實相兼，氣血同病的證候，尤其偏重于虛證和血分方面。
方中生姜辛溫散寒，炒后增強溫胃澀腸之功。大棗甘溫，補脾益胃，適合寒涼體質，長年大便不成形者。紅糖大棗姜水，既方便也很便宜。紅糖有促進血液循環(huán)、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅糖大棗姜水有驅風寒、補氣益血的功效，保健強身、是實用的女性保健佳品。
菊花茶也有副作用，五類人千萬別去喝。菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產(chǎn)生副作用，看看你是不是適合菊花茶吧。
健脾胃，補肝腎，養(yǎng)心血，生津止渴。夏天自覺困乏無力、汗出較多、口干的人，即“夏虛”之人，用五味子與枸杞子一起煎湯服用或者開水泡飲，能使人精神倍增，五味枸杞飲是夏季養(yǎng)生補益佳品。
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