2018-01-22
當(dāng)歸能補血祛寒，養(yǎng)顏美容，還是婦科圣藥，泡水喝即可~
血虛的表現(xiàn)很多，如面色蒼白或者萎黃、頭暈眼花、容易疲倦等。如果你有月經(jīng)不調(diào)、小腹發(fā)涼的癥狀，用9克的當(dāng)歸加上1~2塊硬飴糖塊煮水喝，既補血溫寒涼又有養(yǎng)顏美容的功效。
秋葵的功效與作用
血虛的表現(xiàn)很多，如面色蒼白或者萎黃、頭暈眼花、容易疲倦等。如果你有月經(jīng)不調(diào)、小腹發(fā)涼的癥狀，用9克的當(dāng)歸加上1~2塊硬飴糖塊煮水喝，既補血溫寒涼又有養(yǎng)顏美容的功效。
腎藏精，但是精液的正常排泄有賴于肝氣的調(diào)控，肝腎的這種關(guān)系也叫做“藏泄互用”。肝屬木為陽，腎屬水為陰，五行當(dāng)中水生木，又稱陰陽互滋互制約。
在《中國大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫(yī)學(xué)典籍中，均記載有桑葚的治病保健的功效：“桑葚用于疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目。主治風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花?！?。
靈芝含有的多種生理活性物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)、增強人體免疫力，對神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝病、糖尿病、腫瘤等有良好的輔助治療作用。靈芝還具有抗疲勞、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等功效。
六味地黃丸可增強細胞免疫功能，促進免疫球蛋白的合成，又能抑制抗體的生成，抑制過敏反應(yīng)，起到雙向調(diào)節(jié)作用。用六味地黃丸加色甘酸鈉治療過敏性鼻炎，停藥后療效維持時間長，復(fù)發(fā)少。
女性在秋季應(yīng)該多喝水，可以選擇金銀花這樣的茶，具有預(yù)防疾病還可以緩解秋燥等等這些秋天容易出現(xiàn)的疾病，很適合秋季飲用。
中醫(yī)認為，紅棗味甘，性溫，歸脾、胃兩經(jīng)，具有補益中氣、安神、緩和藥性的功效。熬制紅棗膏，每日沖服，可以補血又養(yǎng)顏。
中醫(yī)治病講求辨證，但凡是肝郁化火，則出現(xiàn)胸腹部、脅肋部、脘腹部疼痛，或者痛經(jīng)、疝氣痛，時而發(fā)作時而停止，癥狀隨情緒波動而變化，口苦咽干，舌紅苔黃，脈弦數(shù)等情況。
如果是對于痰壅氣滯證的咳嗽，有一個方子相當(dāng)不錯。這個方子就是來自《韓氏醫(yī)通》的三子養(yǎng)親湯。全方由蘇子，白芥子，萊菔子三味藥組成，是一個降氣快膈、化痰消食的方子。
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