2018-05-29
早晨淡鹽水？隔夜水有毒？媽媽朋友圈的“養(yǎng)生之道”，真相“傷人”
我們來科學(xué)分析一下，首先，到底加多少鹽合適呢？淡鹽水真的淡嗎？大部分人對(duì)此并不能正確把握，因此，“淡鹽水”的實(shí)際意義并不大。此外，鹽水如果高于0.9%，并不會(huì)稀釋血液粘稠度，反而會(huì)加重高滲性脫水，使血壓更高，并加重心臟功能負(fù)荷。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲，導(dǎo)致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡(luò)瘋轉(zhuǎn)的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會(huì)感染寄生蟲嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，從2000年以來，廣州及周邊的東莞、深圳等地區(qū)已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數(shù)達(dá)300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
我們來科學(xué)分析一下，首先，到底加多少鹽合適呢？淡鹽水真的淡嗎？大部分人對(duì)此并不能正確把握，因此，“淡鹽水”的實(shí)際意義并不大。此外，鹽水如果高于0.9%，并不會(huì)稀釋血液粘稠度，反而會(huì)加重高滲性脫水，使血壓更高，并加重心臟功能負(fù)荷。
吃龍蝦很有講究，除了要求干凈衛(wèi)生之外，也不能吃得太多，不能同時(shí)喝過量的啤酒和冷飲，還要注意自己是否是過敏體質(zhì)。“小龍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，人體大量進(jìn)食后，異體蛋白蓄積在體內(nèi)，很容易引起機(jī)體的過敏反應(yīng)。
有的隔夜菜猛于虎，不僅小娃娃扛不住，就連青壯年小伙都扛不?。「＝ㄊD幼保健院兒童重癥醫(yī)學(xué)科主任王世彪提醒，不少老人很節(jié)儉，舍不得扔掉剩菜，還有的家庭，飯菜沒吃完，家長連保鮮膜都沒包，就直接連盤帶菜塞進(jìn)冰箱，再吃時(shí)又沒熱透，這種做法存在巨大的健康隱患。
在古代中國，沒有科學(xué)能夠解釋為什么會(huì)吃壞東西，于是把原因強(qiáng)加在食物相克上。實(shí)際上，兩種食物一起吃基本不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體不利的反應(yīng)。
保健食品是用于調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能，提高人體抵御疾病的能力，改善亞健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，不以預(yù)防、治療疾病為目的。
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它既能夠更好的滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、還能增強(qiáng)人們的免疫力。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，它們能夠更好的預(yù)防心臟病和癌癥。
在水中始終不停地游動(dòng)的魚、蝦類動(dòng)物的肉都是熱性的、但是，在水中不愛動(dòng)或動(dòng)得少的蛤蜊、螃蟹、龜、鱉、海參就基本上都是涼性的。所以，燉烏龜?shù)臅r(shí)候一定要加姜、酒這些溫?zé)岬淖髁稀?/p>
耳鳴常與高血壓、神經(jīng)衰弱或藥物中毒、巨大聲音的震動(dòng)引起鼓膜缺損有關(guān)。老年性耳聾與動(dòng)脈性硬化有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本癥由腎氣虛弱，元精失固引起的。
現(xiàn)在很多人都習(xí)慣用枸杞泡水喝，但也有人說枸杞泡水喝其實(shí)沒什么營養(yǎng)，最好要把泡水的枸杞也一起吃掉。教授在此前采訪中表示，喝枸杞泡水并非全無好處，但要想充分發(fā)揮枸杞功效，還是煎煮和干嚼更好。
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