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核桃有控制血糖的作用,糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物,剝開它的硬殼,會發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦,根據(jù)以形補(bǔ)形的道理,核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物,深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對糖尿病人有益的營養(yǎng),它能夠控制血糖,糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個功能就是幫助人們更好的消化,有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素,是一種天然的抗氧化劑,能有效對抗全身細(xì)胞老化。

最新發(fā)布
2020-03-27

聽營養(yǎng)師細(xì)說糖尿病腎病飲食調(diào)理要點(diǎn)

隨著糖尿病發(fā)病率的增高,糖尿病腎病的患病率也在增加。影響糖尿病腎病患病率和嚴(yán)重程度的因素有很多,包括病程長短、血糖控制情況以及有無血脂、血壓等伴發(fā)疾病。

標(biāo)簽: 糖尿病 腎病 血脂 
2020-03-27

糖尿病患者能吃水果 能喝果汁嗎?

其實(shí),對于糖尿病病人來說,只要將每天的總熱量控制好,沒有什么食物不能吃。糖尿病患者每天我們可以進(jìn)食200-300克水果,在總熱量不變的情況下,也可以喝相應(yīng)量水果的果汁。

標(biāo)簽: 糖尿病 鮮榨果漿 鮮榨果汁 
2020-03-27

豆腐搭配三種食材 有助血糖穩(wěn)定!

豆腐是最為常見的一種普通食品,價格低廉,而且富含蛋白質(zhì),吃法也非常多,故得大眾的喜歡。那么,糖尿病人可以吃豆腐嗎?

2020-03-27

糖尿病患者如何才能愉快的吃肉?

從進(jìn)化學(xué)的角度來看,肉類食物一直占據(jù)著人類食譜的重要部分。從茹毛飲血到學(xué)會使用火進(jìn)行烹飪,肉類食物也在塑造著我們的腸胃和身體,進(jìn)而進(jìn)化成為我們?nèi)缃竦南到y(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。

2020-03-27

終南山指出:糖尿病人不能吃甜食?

許多人認(rèn)為糖尿病人不能吃糖。事實(shí)上,有些食物是甜的,但食物本身的含糖量并不高。因此,糖尿病人更傾向于吃高糖食品,而不是說他們不能碰它。

標(biāo)簽: 糖尿病 糯米 面包 
2020-03-27

鐘南山直言:糖尿病最怕的6種堿性食物!

降低血脂和膽固醇是大麥茶最重要的作用。它的保健功能比綠豆更全面。夏天吃青稞茶不僅可以清熱解暑,還可以保胃健脾利尿,助消化,治療冠心病。

標(biāo)簽: 糖尿病 大麥茶 玉米須 
2020-03-27

喚醒胰島功能、戰(zhàn)勝糖尿病 比醫(yī)生作用大

胰島功能與糖尿病的發(fā)生發(fā)展息息相關(guān)。胰島素由β細(xì)胞合成分泌,能夠降低血糖,α細(xì)胞分泌的胰高血糖素可促進(jìn)葡萄糖的生成,保證即使空腹也不會發(fā)生低血糖。

標(biāo)簽: 胰島功能 糖尿病 消化吸收 
2020-03-27

糖尿病能吃紅薯嗎?吃了升血糖?

對于屬于高GI的食物,能適量吃一點(diǎn),是因?yàn)榧t薯的營養(yǎng)對于糖尿病有益處,但因?yàn)閷儆诟逩I食物,營養(yǎng)師不推薦血糖波動大的糖尿人食用,處于高血糖及瀕臨值的朋友也不建議吃。

標(biāo)簽: 糖尿病 紅薯 升血糖 
2020-03-27

糖尿病晚餐常吃3種炒菜 血糖慢慢變正常

枸杞子炒苦瓜的準(zhǔn)備材料:苦瓜一根,枸杞子若干粒,蔥姜蒜,食鹽1、苦瓜洗凈,然后切片備用,蔥姜蒜切碎備用2、炒鍋放油少許,放入蔥姜蒜起味。3、放入苦瓜翻炒,6成熟時放入枸杞子,翻炒幾下即可。4、適量放點(diǎn)醋和食鹽,再根據(jù)自己口味放調(diào)味品。

2020-03-27

糖尿病這樣吃面條、饅頭 保證不升血糖!

五分之二面粉、五分之二苦蕎粉、五分之一全麥粉,按這個配比揉面,切面條,口感相當(dāng)不錯,不比白面條差,煮面的時候同時放入一把蔬菜,面條搭配蔬菜一起撈出,面條打鹵可以用瘦肉汁,好吃不升糖。

標(biāo)簽: 糖尿病 面條 饅頭