遠(yuǎn)離“老年癡呆” 牢記10大食品
阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征,病因迄今未明。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
阿爾茨海默?。ㄋ追Q老年癡呆)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征,病因迄今未明。
在老年癡呆癥早期極可能出現(xiàn)視覺空間技能障礙,其癥狀表現(xiàn)為不能準(zhǔn)確地判斷物品的位置,有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環(huán)境中迷路。
隨著年齡的增長,老年人容易出現(xiàn)睡眠節(jié)律紊亂、片段睡眠等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì),65歲以上人群中,失眠癥的發(fā)病率為20%~50%。
人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分,起床后需要立刻補(bǔ)充。而且溫開水有助提升體溫,體溫每上升1℃,人體基礎(chǔ)代謝也會隨之提高10%。
在老年癡呆癥早期極可能出現(xiàn)視覺空間技能障礙,其癥狀表現(xiàn)為不能準(zhǔn)確地判斷物品的位置,有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環(huán)境中迷路。
據(jù)統(tǒng)計(jì)2010年全球大約有3560萬癡呆患者,到了2030年這一數(shù)字將達(dá)到6570萬,預(yù)計(jì)2050年癡呆患者人數(shù)將達(dá)到1.154億人。
來自英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的研究人員,比較了兩種類型的癡呆癥患者的步行模式,他們認(rèn)為阿爾茨海默病和路易體癡呆分別有獨(dú)特的走路姿勢。
對于老年人來說,身體各部位的機(jī)能遠(yuǎn)不如從前,所以一些比較脆弱的部位,就容易發(fā)生病變。其中腦血管是最容易出現(xiàn)問題的地方,一旦腦血管出現(xiàn)堵塞或者血栓,就會導(dǎo)致腦部供血不足,久而久之血管越來越堵,引發(fā)腦梗。
阿爾茨海默病患者的一種病理變化是,腦內(nèi)Tau蛋白過度磷酸化,在細(xì)胞內(nèi)堆積形成神經(jīng)元纖維纏結(jié),而神經(jīng)元纖維纏結(jié)與神經(jīng)細(xì)胞死亡和認(rèn)知功能障礙密切相關(guān)。