想起《歡樂頌》里安迪的過目不忘,實為驚人,這是磨煉多久才有的本事!南充就有一位名叫張涵宇的8歲女孩過目不忘,經(jīng)測評智商達到144,你知道她的未來目標(biāo)是什么嗎?四歲時立志考上哈佛!
家長都希望自己的孩子專心學(xué)習(xí),可是,小孩好動,孩子注意力不集中的問題總能令家長頭疼。
孩子的注意力不集中對正常的生活和學(xué)習(xí)都帶來很大影響:
◎?qū)懽鳂I(yè)慢
◎做題容易粗心做錯
◎聽課容易走神或者與同學(xué)說話
◎做事拖拉
◎成績下降
◎經(jīng)常丟三落四
◎……
這些不良習(xí)慣一旦固定下來,后期再去調(diào)整是很困難的。所以,盡早重視起來很關(guān)鍵,如果孩子持續(xù)半年以上都有上述行為,就要進行有目的的鍛煉,把這種不好的行為遏制住,別讓其繼續(xù)惡化。
不想自家寶寶以后有這些不良習(xí)慣,趕緊學(xué)學(xué)以下這些方法。
如何判斷孩子是注意力不集中?
心理咨詢師常用“舒爾特注意力訓(xùn)練表格”來判斷注意力集中的程度(見下表)。
舒爾特表格由1cm×1cm的25個小格組成,在其中任意排列1~25個數(shù)字(每次可隨意變換組合),被測者邊用手指著數(shù)字邊從1~25依次找出這些數(shù)字的位置,同時要誦讀出來這些數(shù)字。測試者在旁邊記錄被測者每一次的完成時間。
一般而言,23~27秒內(nèi)完成的算是正常水平,超過36秒則表明可能孩子注意力需要進一步培養(yǎng)。
別親手扼殺孩子的專注力
這是一個很多家長都踩過的坑。
大家可能都會誤以為注意力先天就有,如果一時間注意力不好,家長可能會認為“等孩子大了就好了”,但是事實上,注意力需要后天多多練習(xí)才能越來越好的。
不少家長看到孩子在一邊安安靜靜地玩玩具,非常乖巧,心想,我也參與進去給他鼓勵多陪伴他吧,然后插入進去和孩子一起玩,或者一會兒給孩子送個餅干送點水果。
這是個很大的錯誤,因為每一次你這樣做,可能就剝奪了孩子自己鍛煉自己學(xué)習(xí)集中注意力的機會,以后等孩子大一點,可能就會變得動作越催越慢?越是看著孩子做作業(yè),孩子越不能集中注意力?
所以建議家長們,多在遠處靜靜觀察孩子自己玩耍,等孩子需要幫助了再去適度的幫助孩子。親子活動可以單獨安排,不能莽撞地隨意干涉孩子自己的玩耍進程。
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥19.51.改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不
健客價: ¥62主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥35養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢,心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價: ¥651、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥26本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥23主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥601、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時對認知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴重程度。
健客價: ¥41主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價: ¥5551.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒用}供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價: ¥490