2018-06-18
三伏天艾灸， 勝吃千年人參!
寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)，也就是所謂的“冬病夏治”。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)，也就是所謂的“冬病夏治”。
艾灸不僅可以消炎、殺菌消毒，并且艾灸熱力深透局部，可促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，抑制滲出，提高免疫，達(dá)到扶正祛邪之目的，對(duì)于大多數(shù)皮膚病有非常好的防治作用，尤其是濕疹！
取穴時(shí)，可采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，行間穴位于足背側(cè)，大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣。行間穴的主治病征為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過(guò)多、粘膜炎等。
艾葉燃燒產(chǎn)生的氣體成分復(fù)雜，燃燒后藥理作用更強(qiáng)，艾葉中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份在燃燒后的艾煙中同樣含有，而且可被人體吸收。
清代醫(yī)學(xué)家吳儀洛在《本草從新》中這樣寫到：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之亡陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調(diào)經(jīng)安胎……”并提到用艾做灸療的作用：“以之艾火，能透諸經(jīng)除百病。”
隱白穴：指脾經(jīng)內(nèi)的陽(yáng)熱之氣由本穴蒸發(fā)外出，但卻很難被人所察覺，如隱秘之象，所以稱之為隱白穴。這個(gè)穴位，能助陽(yáng)熱之氣蒸發(fā)，起到祛濕的功效。
督脈、膀胱經(jīng)：用兩手拇指在背部足太陽(yáng)經(jīng)脈線自上而下以經(jīng)穴為重點(diǎn)漸次施行揉法，若觸到筋結(jié)、條索狀物或壓痛點(diǎn)，就要通過(guò)按揉把它們消解掉。
宮寒灸，有一個(gè)艾友說(shuō)：先用艾草精油推揉整個(gè)腹部以后，再艾灸30分鐘，整個(gè)熱感傳遞到心窩和腳心（具體灸法在最后）。
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