2019-05-22
冬天傷了腎春天必艾灸 再不灸就晚了
像《內(nèi)經(jīng)》中“冬傷于寒，春必病溫”，說(shuō)的就是：如果冬天沒(méi)有保護(hù)好陽(yáng)氣，被寒邪所傷，到了來(lái)年的春天就容易得溫病，而溫病就是現(xiàn)在西醫(yī)所說(shuō)的傳染病。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
像《內(nèi)經(jīng)》中“冬傷于寒，春必病溫”，說(shuō)的就是：如果冬天沒(méi)有保護(hù)好陽(yáng)氣，被寒邪所傷，到了來(lái)年的春天就容易得溫病，而溫病就是現(xiàn)在西醫(yī)所說(shuō)的傳染病。
平時(shí)我們所說(shuō)的“氣急攻心”實(shí)際上是肝火滯留于兩腋，阻礙了心經(jīng)氣血運(yùn)行，人就會(huì)產(chǎn)生一些不理智的行為，嚴(yán)重的還會(huì)危及自身生命，生氣不僅傷肝，也傷心臟。
耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因“上火”而致牙齒、牙齦腫痛時(shí)，或臉上長(zhǎng)小疙瘩時(shí)，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂，還有美容養(yǎng)顏的作用。
很多剛接觸艾灸的朋友，都希望能早日看到結(jié)果。每次問(wèn)別人到底灸多久才能見(jiàn)效，總感覺(jué)有人打太極，說(shuō)你只需要堅(jiān)持啊，要看你身體狀況啊，看你艾灸時(shí)間啊…聽得耳朵都膩。
需要告訴大家的是，出現(xiàn)這種癥狀的，大多是氣血相對(duì)比較虛的人，換言之，主要腸胃吸收功能不好，吃多少東西，都不長(zhǎng)肉。一句話，虛癥的人最愛(ài)出現(xiàn)此癥。
腰部和背部的絕大多數(shù)疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問(wèn)題都出在膀胱經(jīng)上，都是由于膀胱經(jīng)氣血不通。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)是陽(yáng)氣最旺盛的一條經(jīng)脈，在人體的腰部和背部，除了正中間的一條督脈，其余就全是膀胱經(jīng)了，脊椎左右各兩條。只要打通膀胱經(jīng)，絕大多數(shù)腰部和背部的疼痛都能解決。
艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)，來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種自然療法。
夏季濕氣重易導(dǎo)致關(guān)節(jié)風(fēng)濕、肌肉僵硬，尤其是肩頸酸痛，水腫肥胖，面色蠟黃……冬季來(lái)臨，寒氣入體，造成濕寒交加，此時(shí)艾灸，可直接將陽(yáng)氣注入，把體內(nèi)的濕寒祛除，疏通血?dú)?，補(bǔ)充精神，恢復(fù)身體健康和活力。
冬主“藏”，陽(yáng)氣內(nèi)藏，毛孔緊閉，郁熱蓄積體內(nèi)，加上冬季養(yǎng)生重進(jìn)補(bǔ)，一個(gè)冬季下來(lái)，也會(huì)遺留不少痰濕。到了春季，這些濕熱之氣就亟待釋放。
相信很多人都不清楚，這就跟吃西藥分飯前、飯后吃一樣，時(shí)間不對(duì)，多少都會(huì)影響到藥效的吸收。同樣，艾灸穴位的先后順序，在一定程度上，對(duì)艾灸的療效也起著很重要的作用，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)艾灸的順序吧！
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