秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
對(duì)于灸法來(lái)說(shuō)，只要患者有「無(wú)神、無(wú)力」的陽(yáng)虛表現(xiàn)，就可以用灸法，而且，重灸關(guān)元穴，可以將子宮瘀血和肌瘤（腫瘤）徹底破除；對(duì)于附件炎、盆腔炎，也有極好的療效；而對(duì)于虛寒型不孕癥男女患者，定能治愈，灸關(guān)元穴，止白帶的功效極為顯著。
由于思慮傷脾，氣結(jié)于中，脾胃樞機(jī)不利，日久而逐漸影響心、肝、腎等臟功能失調(diào)，并形成惡性循環(huán)，脾胃功能進(jìn)一步下降，致使水濕不化，阻滯營(yíng)衛(wèi)循行之道，衛(wèi)氣不得入于營(yíng)而不寐。
在日常保健艾灸時(shí)，按照以上方法艾灸，會(huì)起到很好的效果。當(dāng)然，中醫(yī)講究辯證施治，很多病癥調(diào)理的方法不是唯一的，一般是以先緩解癥狀為先，如先灸阿是穴和其他重點(diǎn)穴位等。
敲膽經(jīng)可以提高人體的吸收能力，白發(fā)的人，會(huì)逐漸轉(zhuǎn)黑。有些白頭發(fā)會(huì)脫落再長(zhǎng)出黑頭發(fā)，有些就直接轉(zhuǎn)黃，再轉(zhuǎn)黑。油性頭發(fā)的人，需要很長(zhǎng)時(shí)間才能去除這些油。
知艾者福，善艾者灸！艾灸調(diào)理癥狀是無(wú)毒無(wú)副作用，有病調(diào)養(yǎng)，無(wú)病保健，艾灸也是中華名族的瑰寶！艾灸療法發(fā)源于中國(guó)！
在日常保健艾灸時(shí)，按照以上方法艾灸，會(huì)起到很好的效果。當(dāng)然，中醫(yī)講究辯證施治，很多病癥調(diào)理的方法不是唯一的，一般是以先緩解癥狀為先，如先灸阿是穴和其他重點(diǎn)穴位等。
這是艾灸非常擅長(zhǎng)的，我們常常用來(lái)調(diào)理各種氣血瘀滯，受寒等等?，F(xiàn)代書籍認(rèn)為艾灸等調(diào)治400多種病，但是古人認(rèn)為艾灸無(wú)病不治。
這是最直接有效的方法。如果你不懂經(jīng)絡(luò)配穴，只灸肚臍一穴都能起到很好的養(yǎng)生保健效果。虛寒者能補(bǔ)，郁結(jié)者能散，有病者能治，無(wú)病者可健身延年。
你還可以試下，當(dāng)左肩膀酸痛，按摩右肩膀?qū)?yīng)部位，其緩解疼痛的效果反而更快。還有，當(dāng)我們腰背疼痛時(shí)候，艾灸腿上的委中穴，疼痛很快就能消失。
按摩一定要找準(zhǔn)經(jīng)絡(luò)，穴位找不準(zhǔn)慢慢來(lái)，離穴不離經(jīng)就行。如果肚子上壓著痛，你要看痛點(diǎn)壓在什么經(jīng)上，然后就按摩腿上相應(yīng)經(jīng)絡(luò)的穴位就行了。胃經(jīng)上痛的就按腿上的足三里，脾經(jīng)痛就按陰陵泉……這只是舉例，臨癥還有更適宜的穴位可選。
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