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排精不暢

排精不暢怎么預(yù)防治療

1.檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進入前列腺。
2.及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。
3.養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。
4.不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。
5.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、少飲酒。
另外有一首“八多八少”的歌謠，大家不妨借鑒：少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少怒多笑，少藥多練，少車多步。 

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