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產(chǎn)后傷食

產(chǎn)后傷食怎么預(yù)防治療

預(yù)防:

1.本病多因產(chǎn)后飲食失節(jié),情志不和等因素導(dǎo)致食積于胃,牌運(yùn)失職或肝氣橫逆犯胃侮脾所致。故產(chǎn)后應(yīng)注意生活起居的調(diào)攝。

2.產(chǎn)后飲食宜清淡,易消化,富于營(yíng)養(yǎng),食品要新鮮。忌食辛辣肥甘,不吃生冷和刺激性食物。進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽,少食多餐。

3.注意冷暖,精神愉悅。 

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