風(fēng)寒束表四肢拘急怎么預(yù)防治療
一、提高自身免疫力。
二、合理搭配飲食,宜喝熱茶但別太濃,喝生姜湯,進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果,總的飲食要清淡。忌食生冷的食物,如冰棒,冰啤酒和可樂(lè),涼菜等。
三、減少感染機(jī)會(huì)。
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