毒熱熾盛脫屑怎么預(yù)防治療
馬蹄能清熱解毒,除胸中實(shí)熱、清熱利尿、降血壓、配白果、蛋花、冰糖、更加有清潤(rùn)、預(yù)防熱毒感冒之效,且味道鮮美。
基本材料:白果10粒,雞蛋2只,馬蹄15粒,冰糖適量。
做法:馬蹄去皮洗凈,略切小塊,白果去殼,冰糖和雞蛋后下,煲2小時(shí)湯成。
此湯以馬蹄為主,性寒。凡有實(shí)熱、暑濕者均合此湯,相反虛寒者忌。馬蹄生食過多使人生蟲,小作多食臍下結(jié)實(shí)脹痛。
【金針莧菜湯】
配方: 金針菜30克,馬齒莧30克
制法: 上二味加水適量煎煮20分鐘,去渣取汁
功效: 清熱解毒
用法: 每日2次,隨量飲用
【梅花綠豆粥】
配方: 臘梅花15克,綠豆30克,粳米50克
制法: 先將臘梅花水煎取汁,綠豆和粳米煮粥,粥將成時(shí),入藥汁和勻,再加冰糖調(diào)味。
功效: 清熱養(yǎng)陰解毒。
用法: 每日1劑,分2次服用。
【烏梅二豆湯】
配方: 烏梅2個(gè),黑豆15克,綠豆15克。
制法: 上三味共為粗末,用水煎取清汁。
功效: 清熱解毒,生津止渴。
用法: 代茶頻飲。
【三豆湯】
配方: 紅豆、綠豆、黑豆各適量。
制法: 以上三味加水適量煎湯。
功效: 清熱解毒。
用法: 代茶頻飲[1]
[綠豆百合薏米粥]
材料:薏米50g, 綠豆25g 鮮百合 100g
做法:百合手掰成瓣,去內(nèi)膜。綠豆薏米熬至五成熟后加百合,熬粥,放冰糖調(diào)味。
次數(shù):每天1-2次
作用:清熱解毒
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