產(chǎn)后手指痛怎么預(yù)防治療
防護(hù)策略:
1、在月子里小心風(fēng)寒侵入,如室內(nèi)不要有直對(duì)產(chǎn)婦吹的風(fēng),室內(nèi)也不能潮濕及溫度太低;洗浴時(shí)注意水溫和洗浴時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
2、照料寶寶要適度,不要過(guò)于勞累,當(dāng)手腕和手指疼痛時(shí),一一要注意休息,照料寶寶的事最好請(qǐng)他人代勞一段時(shí)期。
3、月子里少吃酸辣食物,香蕉,雞肉,少飲啤酒。
4、在剛感到疼痛時(shí)就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生,不要自行用力按摩疼痛處。
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