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實(shí)火

實(shí)火怎么預(yù)防治療

  預(yù)防:1. 生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,切忌熬夜。

  2. 春季的飲食要偏涼而酸,可多食小米、大麥、青魚、黃花菜、芹菜、蘿卜、蜂蜜等,總之要多吃蔬菜、水果、忌吃辛辣食物,多飲水或清熱飲料。

  3. 必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物。

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