1、預防

　　(一)、產(chǎn)后惡露不絕的預防

　　1.分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。

　　2.對胎膜早破、產(chǎn)程長者或剖腹產(chǎn)后，給予抗菌素預防感染。

　　3.分娩后仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。

　　4.堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。

　　(二)、預后

　　如治療及時會很快痊愈，惡露干凈。如治療不及時，或身體抵抗力差，有可能會發(fā)生產(chǎn)褥期嚴重感染或遺留慢性盆腔炎.

　　2、保健

　?、俜置浜蠼^對臥床休息，惡露多者要注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水或1:5 000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內褲，減少邪毒侵入機會。

　　②使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發(fā)生感染。

　?、叟P床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

　?、鼙３质覂瓤諝饬魍ǎ畛x濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

　?、輴郝稖p少，身體趨向恢復時，可鼓勵產(chǎn)婦適當起床活動，有助于氣血運行和胞宮余濁的排出。

　　⑥產(chǎn)后未滿50天絕對禁止房事。

　　⑦加強營養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

　　⑧屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

　?、崞⑻摎馊醯牟∪耍龊浼竟?jié)可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。