咽喉部干燥刺癢怎么預(yù)防治療
急性喉炎多繼發(fā)于上呼吸道感染,減少感冒機(jī)會,也許就能避免喉炎的發(fā)生。
(1)平時加強(qiáng)戶外活動,多見陽光,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
(2)注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。
(3)在感冒流行期間,盡量減少外出,以防傳染。
4)生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時,避免吹對流風(fēng)。
(5)保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
(6) 適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果,以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。
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