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臟腑功能失調(diào)

臟腑功能失調(diào)怎么預(yù)防治療

　　預(yù)防：

　　1. 正確認(rèn)識(shí)，穩(wěn)定情緒更年期的來臨乃不可逆轉(zhuǎn)的自然發(fā)展規(guī)律，應(yīng)該泰然處之。

　　2.調(diào)整飲食，增加活動(dòng)隨著年齡的增長，基礎(chǔ)代謝逐漸下降，熱能需要減少，所以膳食必須合理調(diào)整

　　3.注意衛(wèi)生，定期檢查身體健康狀態(tài)

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