發(fā)熱伴咳嗽、咯痰、胸痛怎么預(yù)防治療
預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病首先要有良好的環(huán)境條件:(1)盡量少到人群密集的公共場(chǎng)所,減少傳染疾病的機(jī)會(huì)。(2)注意居室通風(fēng),每日上午9時(shí)和下午3時(shí)空氣質(zhì)量最好,此時(shí)應(yīng)通風(fēng)10-30分鐘。(3)濕化空氣,保持室內(nèi)一定的濕度,使呼吸道黏膜濕潤(rùn),防止致病菌的入侵。(4)空氣消毒??刹捎么籽蜻^氧乙酸消毒,以達(dá)到凈化空氣的目的。 其次就是要增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。(1)注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。(2)防止過度勞累,注意休息,保證足夠的睡眠。(3)注意飲食搭配,多食富含維生素、礦物質(zhì)的粗纖維食物,每日保證水的攝入量,保證二便通暢。
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