日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

你好，歡迎來到健客網(wǎng)上藥店！

查疾病 查癥狀 檢查項目 查藥品 健康資訊 健康問答 用藥指南

共收錄6767種癥狀

;
癥狀庫大全   >  五官科   >  單眼失明

單眼失明

單眼失明怎么預防治療

　　眼部的日常保養(yǎng)非常重要。如果忽視日常保養(yǎng)。用眼過度、過于激烈的拉扯眼部、擠眉弄眼、使勁瞇眼看東西、長時間工作等可能使眼部產(chǎn)生難看的皺紋。嚴重的還可能帶來疾病!七種眼部日常保健方法讓你改變這一切!

　　1、切忌“目不轉睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5—10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50—70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10—20厘米，呈15—20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

單眼失明專家解答疑難 更多>>

暫無相關專家答疑！

單眼失明可能患的疾病更多>>

  • 眼酸鹼化學傷
  • 眼異物傷
  • 眼球穿孔傷
  • 盤尾絲蟲病
  • 眼部神經(jīng)纖維瘤病

單眼失明對癥藥品更多>>

暫無相關藥品！

您最近瀏覽過的癥狀

癥狀庫大全猜您想要找的疾?。?/h3>

    患者關注排行榜

    單眼失明最新文章

    暫無相關文章！

    開啟