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甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)怎么預(yù)防治療

　　1、合理安排工作、學(xué)習(xí)與生活。

　　2、發(fā)病期間要保證充足的休息，避免勞累。穩(wěn)定期可適當(dāng)鍛煉身體，如散步、打太極拳、做廣播操等，以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3、還要注意預(yù)防感冒，保持個人衛(wèi)生清潔，防止發(fā)生各類感染。

　　4、飲食調(diào)理飲食要有規(guī)律，一般采用高熱量、富于糖類、蛋白質(zhì)和維生素的飲食，如肉、蛋、奶、糖、新鮮水果、蔬菜等。忌煙酒、辛辣、發(fā)物等。

　　5、要解除不良情緒或不必要的心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。平日可多聽優(yōu)美的音樂、做靜養(yǎng)功、欣賞花鳥魚蟲等，還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)，不斷提高自我調(diào)節(jié)、控制情緒的能力。

　　6、預(yù)防急性感染，避免精神創(chuàng)傷與強(qiáng)烈的精神刺激。

　　7、注意休息，避免勞累，保持樂觀情緒。

　　8、飲食有節(jié)，防暴飲暴食或五味偏嗜。

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