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兒童偏食

兒童偏食怎么預(yù)防治療

　　對有偏食的小兒應(yīng)加強宣傳教育，經(jīng)常給他們介紹各科食物的特點和營養(yǎng)成分，以及對人體生長發(fā)育的影響。另外應(yīng)特別注意兒童的心理衛(wèi)生，創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境。如一餐前氣氛要輕松、愉快、活躍。準(zhǔn)備飯菜時可與兒童一起商量吃些什么，一起去市場買菜，讓兒童幫助摘菜、洗菜，并有意夸贊兒童的勞動成果，使小兒覺得自己幫助做的飯菜更有味道，以促進(jìn)進(jìn)餐。二就餐環(huán)境要舒適、清潔、優(yōu)美。餐室要明亮，餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生，選擇偏紅色調(diào)的就餐環(huán)境可使兒童消化液分泌增多，就餐時可聽輕音樂，但不可邊吃邊看電視吃。三成人的情緒要平靜，穩(wěn)定。對兒童進(jìn)餐的不適當(dāng)要求不可過分遷就。對不按時吃飯或每餐吃得很少的兒童可進(jìn)行暗示性教育以引起其食欲。遇到不順心的事不可采取責(zé)罵、恐嚇、懲罰等強烈性手段，否則會使兒童產(chǎn)生畏懼逆反心理，甚至拒絕吃飯。四提高烹調(diào)水平。兒童對色、香味俱佳和新品種的飯菜十分敏感，初次進(jìn)食某種食物時，成人的評價可起定向作用。五每個家庭都應(yīng)有固定的餐桌，座位，吃飯時間，養(yǎng)成有規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣，切忌端著飯碗邊走，邊玩，邊吃。

　　有些小兒偏食與患病有關(guān)，如患有肝炎、慢性腸炎、消化道寄生蟲、便秘等應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

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