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胸鎖乳突肌腫大

胸鎖乳突肌腫大怎么預防治療

1、頸椎的鍛煉應該慎重,要避免無目的的快速旋轉(zhuǎn)或搖擺。
2、保持良好的睡姿及坐姿,避免長久保持同一姿勢。
3、注意保護頸部,避免損傷。 

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