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入睡幻覺

入睡幻覺 應(yīng)該做什么檢查

  我們的睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最后進(jìn)入「快速動(dòng)眼期」(做夢(mèng)期)。睡眠癱瘓主要是提早出現(xiàn)快速動(dòng)眼期的關(guān)系,導(dǎo)致在快速動(dòng)眼期的階段協(xié)調(diào)不一致。事實(shí)上快速動(dòng)眼期的階段,身體本質(zhì)上是呈現(xiàn)出休息狀態(tài),而且和大腦的連結(jié)信號(hào)也暫時(shí)中斷,這是一種防御措施,這樣人體就不會(huì)將夢(mèng)境實(shí)現(xiàn)在真實(shí)的生活里,例如夢(mèng)見打人時(shí),就不會(huì)真的付諸行動(dòng)而對(duì)枕邊人拳打腳踢。

  當(dāng)睡眠神經(jīng)癱瘓時(shí),大腦卻從睡眠休息中復(fù)蘇過(guò)來(lái),來(lái)不及和身體重新連結(jié),使人發(fā)生半睡半醒狀態(tài),夢(mèng)境與實(shí)現(xiàn)互相交錯(cuò),導(dǎo)致身體與大腦發(fā)生不協(xié)調(diào)情況。此時(shí)全身肌肉張力最低,所以會(huì)造成自己想要起來(lái),卻起不來(lái);想用力,卻使不出力的狀況

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