我們?cè)诳疾煲粋€(gè)人是不是心竟不良的時(shí)候就應(yīng)該從以下4個(gè)方面進(jìn)行：

　　1.一定要有心理因素。

　　2.通過檢查，能夠發(fā)現(xiàn)軀體癥狀、陽性體征，能夠找到明確的器質(zhì)性病變。

　　3.患者具有一定的遺傳素質(zhì)、性格特點(diǎn)或心理缺陷。換句話說，就是這類患者因?yàn)樽陨淼奶攸c(diǎn)，造成心理狀態(tài)不穩(wěn)定，容易受到外界刺激的影響。

　　4.存在心理社會(huì)緊張刺激的因素。這一點(diǎn)對(duì)于心身疾病的診斷尤為重要。在心身疾病的發(fā)生發(fā)展過程中，一定要有心理社會(huì)因素的刺激，而且這種刺激要么在時(shí)間上比較長久，要么在強(qiáng)度上比較劇烈，或者兩者兼?zhèn)?，它們長期作用，導(dǎo)致患者的心境長期不穩(wěn)定，最終導(dǎo)致心身疾病。

　　5.心理社會(huì)緊張刺激與疾病的發(fā)生有密切的時(shí)間關(guān)系。一般來說，應(yīng)該是先有不良刺激，然后才有心身疾病的發(fā)生，不良刺激和發(fā)病不可能顛倒過來，那樣的話，這個(gè)疾病也就不是由心理刺激引起的了，當(dāng)然不是心身疾病。此外，也不會(huì)是刺激結(jié)束若干年才發(fā)病。因?yàn)榇藭r(shí)，刺激造成的影響早已消失，如果此時(shí)發(fā)生了一種軀體疾病，要將它和早年的刺激聯(lián)系起來，顯然也會(huì)很牽強(qiáng)。

　　6.心身疾病的演變過程與心理社會(huì)刺激因素呈現(xiàn)出一種正比例關(guān)系。也就是說，刺激因素越強(qiáng)烈，持續(xù)的時(shí)間越久，那么心身疾病的表現(xiàn)就會(huì)越重;反之，如果刺激因素變?nèi)趿?，心身疾病的表現(xiàn)就會(huì)相應(yīng)減輕。

　　7.如果單純進(jìn)行生物醫(yī)學(xué)的治療措施而不從心理上進(jìn)行調(diào)適，治療效果較差。