2020-03-10
戶外活動預防近視比控制近視更有效
近視眼的遺傳率是80%。罹患有高度近視眼的人群之間生育的孩子發(fā)生高度近視的幾率比視力正常的人群高，因此，為了孩子健康著想，不要做“雪上加霜”的事情。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B表示blue，就是藍光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要，也最為基本。
近視眼的遺傳率是80%。罹患有高度近視眼的人群之間生育的孩子發(fā)生高度近視的幾率比視力正常的人群高，因此，為了孩子健康著想，不要做“雪上加霜”的事情。
雖然不能外出，但在家里也可以進行簡單的運動，比如廣播體操、拉伸等運動。不要忘記讓眼睛也“運動”一下，眼保健操和眺望遠方可以改善眼周血液循環(huán)，緩解疲勞。
沒想到上了網(wǎng)課后，老師崩潰了、學生崩潰了、家長也崩潰了，從早到晚面對電子產(chǎn)品孩子眼睛負擔太重了，家長陪著上半天課自己眼睛都疼得不行。
在這一前提之下，作為家長，我們需要更好地了解智能設備將如何影響兒童的視覺發(fā)育，以及我們可以通過哪些注意事項來確保孩子的視覺系統(tǒng)在現(xiàn)代生活中依然保持健康。
一項針對人群眼球和眼表菌群研究發(fā)現(xiàn)，戴隱形眼鏡和不戴隱形眼鏡的人群眼球表面菌群的構成存在不同。相對于不戴隱形眼鏡的人而言，戴這種眼鏡的人眼球表面菌群的構成更接近于眼皮上菌群的構成。
黃斑處于人眼的光學中心，因富含葉黃素而得名，是視力敏銳的部位，就像視網(wǎng)膜的“心臟”。一般視力表檢查，就是查黃斑視力。葉黃素是構成黃斑的主要色素，它能清除自由基,過濾有害光線，對維持人體正常視覺起著重要作用。
手部頻繁接觸各種物品，且手部平均每一小時接觸臉部10次左右，如果不注意手部清潔，就非常有可能在摘戴角膜塑形鏡的時候病從“眼”入。因此，勤洗手、正確洗手，非常非常重要。
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