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于丹:除了治病,醫(yī)生還能給患者什么

2015-07-20 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫(yī)生最辛苦,也最委屈。作為醫(yī)生,到底該怎樣調整自己?除了治病,我們還能給患者什么?

  現在大家提及醫(yī)院,心中的神圣感并沒有減弱,但同時卻生發(fā)出很多其他復雜的情感,比如說醫(yī)患糾紛。在這個急劇轉型期,整個社會的情緒都會表現在患者和醫(yī)生的關系上。

  不管遇到多焦躁的病人,醫(yī)生自己先要把心靜下來

  醫(yī)生首先都是心理醫(yī)生,只有把自己的心理調整好才能面對患者。從改革開放到現在,我們用了30多年的時間完成了西方資本主義100多年完成的歷程。跨越式的發(fā)展使得中國社會出現了很多斷層。人們面臨的選擇突然增多,承受的壓力也呈幾何裂變式地生長著。

  科技是把雙刃劍,在讓我們獲得文明的同時,也助長了人類的狂妄。我們不僅對天地失去了敬畏,對生命也不是太敬畏了。我們現在還能夠“安其居,樂其俗,美其食”嗎?我們還能在生活中安頓自己的心靈嗎?這一切既是科學的福音,也讓人的生命有了一種喧囂的狂躁。人們希望在生命中獲取更多,卻不知道我們失去了什么。

  正因為今天我們有太多的不如意,所以醫(yī)療的位置顯得更重要了。醫(yī)生首先治的應該是心病。所有看病的人,不管他是哪個科的患者,都有一種強烈的不安全感。他們因為無知、痛楚而感到無助、沮喪、委屈、憤怒。對疾病的畏懼、對醫(yī)療費用的擔憂,都可以把人擊垮。所以,醫(yī)生首先要消除病人的不安全感,給病人一份可靠的承諾,讓他平靜下來,敞開自己,在開放的狀態(tài)中接受治療。

  都說醫(yī)生是白衣天使,你們身上的白大褂能給百姓承諾的是安靜和純粹的安全感。從這個意義上講,對看病的患者和家屬來說,他們首先尋求的是一份心理治療。但在中國,心理治療并不普及,有許多人是心理疾病日積月累,最后通過身體疾病表現出來。所以說,醫(yī)護人員不僅在修復生命,也在修復心理秩序。安頓了心靈,他的接受與信任才是一種強大的場效應。

  怎樣才能讓病人和家屬信任呢?溝通的技巧有時比治療的結果還要重要。司法上有個詞叫做“程序公正”。司法也做不到所有的結果都是公正的,但可以確保程序公正。醫(yī)護人員不能承諾一定能把患者治好,但能做到知情同意和人文關懷。我知道醫(yī)生的門診量很大,要從早上7時多坐到下午2時,別說吃飯,就連水都喝不上。永遠都有一堆病人想擠進門,醫(yī)生都愿意快點看完一位再叫下一位。

  我一直有個奢望,就是醫(yī)生哪怕拿出一點點時間,在患者說話的時候安靜地看看他的眼睛,讓他能先感受到接納。當坐在醫(yī)生面前時,無論何種社會地位的人都會感覺到自己的弱勢。他說的話可能無關診斷,但你讓他說就是對他的一種肯定。他就會由此覺得自己還有救,因為醫(yī)生愿意聽他說。最怕醫(yī)生都低著頭,很少和患者對話。磨刀不誤砍柴工,你看著他說話10秒鐘得到的安頓和接納的感受是無法言傳的。這是一個平息焦躁的過程。

  《莊子》說:“水靜猶明,而況精神,圣人之心靜乎。”人心要想洞悉世界,必須是寧靜的。要想安撫好患者,醫(yī)生就要像圣人一樣,不管遇到多焦躁的病人,自己先把心靜下來。怎么才能做到心靜呢?《菜根譚》說得好:“風來疏竹,風過而竹不留聲。雁渡寒潭,雁去而潭不留影。故君子事來而心始現,事去而心隨空。”醫(yī)生承受著巨大的壓力,需要“排毒機制”。曾有一位高僧說過,五星級酒店和二星級酒店最大的差別就是垃圾轉運能力。其實人體也是這樣,我們產生了很多毒素,轉運垃圾能力強的人才能生活得更幸福。

  道家講究“獨與天地精神往來”。一顆心磅礴萬物,就可以做到天地萬物與我合一。一名醫(yī)生不了解宇宙自然往來穿梭的平衡,只埋頭于眼下的工作時,心就會不開放。道家實際上是教人一種智慧洞悉生命,順應自然。守著一點寧靜和寂寞,這種有品質的狀態(tài)我們現在太稀缺了。要想守住寂寞,就要保留獨立思考的能力,不茍同?;貧w樸素才是最大的保健。很多醫(yī)生喜歡書畫、詩詞,這種抽象的、藝術化的思維可以給人帶來很大的享受。

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