2019-01-29
想要控制血糖 預(yù)防糖尿病并發(fā)癥
葉子蔬菜吃多了，也降低了你這一餐食物的升糖指數(shù)。你血糖方便控制不說(shuō)，還可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，特別是心腦血管方面的并發(fā)癥和神經(jīng)方面的并發(fā)癥。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對(duì)自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監(jiān)控和檢測(cè)，心中有數(shù)才能防患于未然。
對(duì)于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(zhǎng)的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
葉子蔬菜吃多了，也降低了你這一餐食物的升糖指數(shù)。你血糖方便控制不說(shuō)，還可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，特別是心腦血管方面的并發(fā)癥和神經(jīng)方面的并發(fā)癥。
為啥吃二甲雙胍的人，可以同時(shí)降低糖尿病人心腦血管方面的并發(fā)癥和癌癥的發(fā)生率？就是因?yàn)槎纂p胍一方面可以改善腸道菌群健康，減少炎性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，一方面可以直接抗慢性炎癥，最終有利于預(yù)防心腦血管并發(fā)癥和癌癥。
胰島功能骨質(zhì)疏松和我們性腺細(xì)胞功能之間也有相互促進(jìn)惡化的作用。也就是我們胰島功能越差，骨質(zhì)疏松越嚴(yán)重，我們性腺細(xì)胞分泌性激素的水平越低，性激素水平越低，我們骨頭越不健康，我們骨頭越不健康，反過(guò)來(lái)又會(huì)影響我們的胰島功能。
我們天天吃的阿卡波糖，經(jīng)過(guò)十年的臨床驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)它對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防毫無(wú)作用。我們國(guó)內(nèi)病人最常用的促泌劑，或者胰島素，在預(yù)防大血管并發(fā)癥方面，不但沒(méi)有作用，反而有升高心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的作用。
現(xiàn)在的糖尿病并發(fā)癥，80%以上的是以大血管損傷為基礎(chǔ)的心腦血管疾病和下肢血管疾病，糖尿病人早死、早癱、早殘的主要并發(fā)癥都和心腦血管或者下肢血管這些大血管損傷發(fā)生的并發(fā)癥有最直接的關(guān)系。
所有這些現(xiàn)象以及進(jìn)一步的研究表明，高血糖不是導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的唯一原因，也和并發(fā)癥的發(fā)生無(wú)明確的因果關(guān)系。但是對(duì)并發(fā)癥的發(fā)展有加速作用。
還有由于我們飲食控制過(guò)嚴(yán)，導(dǎo)致我們營(yíng)養(yǎng)不均衡，特別是B族維生素的缺乏，也會(huì)引發(fā)像高同型半胱氨酸血癥以及神經(jīng)細(xì)胞傷害等問(wèn)題。
所以我們通過(guò)養(yǎng)好腸道菌群，一來(lái)能幫助我們恢復(fù)和保護(hù)胰島功能，二來(lái)可以幫助我們控制好血糖，最關(guān)鍵最關(guān)鍵的是能幫助我們預(yù)防并發(fā)癥，預(yù)防癌癥。
我們指導(dǎo)老師一聽(tīng)他這個(gè)情況，就告訴他：第一，您老別著急，這早發(fā)現(xiàn)總比沒(méi)發(fā)現(xiàn)好，不然以后您眼睛失明了，心腦血管堵了，心梗了，腦血管意外了，或者腎衰尿毒癥了，都不知道是怎么回事。
糖尿病性功能障礙可分為性欲低下、勃起障礙、早泄、射精異常及高潮缺乏等，其中男性患者以勃起障礙（ED）或陽(yáng)痿多見(jiàn)，女性患者以性欲低下常見(jiàn)。
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