什么是產(chǎn)后抑郁癥?

　　在家里增加新成員的時候，新爸爸們常常一片茫然，不知所措，其他的家庭長輩們則急著給產(chǎn)婦傳授各種傳統(tǒng)的「坐月子」方法，很少有人關(guān)心產(chǎn)婦的心理狀態(tài)。很多國人對于產(chǎn)后抑郁癥的了解并不多，甚至不知道這個疾病。

　　產(chǎn)后抑郁癥，一般指的是婦女在分娩之后出現(xiàn)的抑郁癥。

　　作為一種心理疾病，產(chǎn)后抑郁癥在不同人身上表現(xiàn)出來的癥狀是差別較大的，主要包括壓抑、焦慮、悲傷、情感淡漠還有睡眠飲食以及性生活障礙等。

　　如前文所說，在產(chǎn)后抑郁癥患者身上，這些癥狀會持續(xù)超過兩周。癥狀持續(xù)時間的長短，是區(qū)別正常壓力應激反應與產(chǎn)后抑郁癥的關(guān)鍵因素。

　　為什么會得產(chǎn)后抑郁癥?

　　迄今為止，產(chǎn)后抑郁癥的病因仍然不明確，遺傳基因、產(chǎn)后激素水平的變化以及生活方式的改變都可能是產(chǎn)后抑郁癥的潛在病因。

　　根據(jù)統(tǒng)計，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%-30%之間，經(jīng)過積極干預，大部分產(chǎn)婦的抑郁癥狀會在3–6個月左右消失，但也有部分產(chǎn)婦，在生完寶寶兩年后仍然不能擺脫產(chǎn)后抑郁癥的陰影。

　　在家人懷孕時，請你關(guān)注她是否有以下風險因素:

　　1.強烈的焦慮或者抑郁;

　　2.抑郁癥史;

　　3.抑郁癥家族史;

　　4.婚姻矛盾;

　　5.經(jīng)濟困難;

　　6.應激性生活事件(如失業(yè)等)。

　　這些風險因素，并不會直接導致產(chǎn)后抑郁癥。但如果一名孕婦有多個風險因素的話，她患上產(chǎn)后抑郁癥的概率，就比普通人群大很多，對這樣的孕婦應該采取早期干預。

　　另外，有的父母在生寶寶之前就因各種矛盾經(jīng)常吵架，不少人期望新降生的寶寶來鞏固兩人關(guān)系。然而研究發(fā)現(xiàn)，如果父母關(guān)系在生寶寶前就有較大裂痕的話，那么生寶寶之后母親會有更高概率患上產(chǎn)后抑郁癥。