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2017-04-09
7種讓人情緒低落的食物
如果筆者還沒(méi)有限制你吃的一切，那么現(xiàn)在就有一樣。請(qǐng)離炸雞、炸芝士薯?xiàng)l、炸魷魚(yú)，哦，還有炸薯?xiàng)l遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有由氫化油烹調(diào)的食物都含反式脂肪，它會(huì)“悄悄”地讓你意志消沉。
標(biāo)簽: 飲食 意志 心情 
2017-04-07
10種對(duì)抗壓力的食物治療
大蒜含有強(qiáng)效的抗菌、抗病毒及抗真菌特性，這有助于支撐因壓力而失常的免疫系統(tǒng)。同時(shí)也可以幫助減少因壓力而增加的關(guān)節(jié)炎癥。
標(biāo)簽: 減壓 食療 免疫 
2017-04-04
低血糖飲食減輕自閉癥癥狀
人類母親及她們患自閉癥孩子的研究已經(jīng)表明其免疫系統(tǒng)的激活。在多數(shù)情況下，這些研究集中在感染上--這將導(dǎo)致炎癥--而不是高血糖的飲食，這同樣會(huì)導(dǎo)致慢性低水平的炎癥。
標(biāo)簽: 血糖 飲食 自閉 
2017-04-03
低糖飲食或可有助于改善自閉癥
在過(guò)去的二十年中，自閉癥患者數(shù)目急劇增加，但其中的原因一直不清楚。美國(guó)疾控中心的一些研究表明，由于自閉癥定義的拓寬和診斷方法的改善，許多人都被診斷患有自閉癥。
標(biāo)簽: 自閉 消化 血糖 
2017-04-02
食物過(guò)敏，食物不耐受與自閉癥的戒食療法
食物過(guò)敏目前沒(méi)有治療方法，只能避免接觸和食用這類食品，以防止過(guò)敏反應(yīng)的加劇。購(gòu)買加工食品時(shí)要仔細(xì)閱讀標(biāo)簽，確保不含過(guò)敏食物成分。
標(biāo)簽: 孩子 食物 過(guò)敏 
2017-04-02
9類食物趕走抑郁和壓力
你在情緒非常低落，看問(wèn)題容易只看壞的一面時(shí)，去買點(diǎn)鱷梨來(lái)吃吧。鱷梨就是牛油果，超市進(jìn)口水果專柜一般都有。鱷梨富含一種能夠平衡情緒的氨基酸，能幫助人的情緒恢復(fù)正常。
標(biāo)簽: 情緒 鱷梨 牛油果 
2017-04-02
西蘭花竟能緩解自閉癥？ 你們有在煮嗎
在該差異處理期間，研究者、被測(cè)試者及他們身邊人員，都不清楚哪些患者服用的是蘿卜硫素，哪些服用的是安慰劑。在患者接受差異處理后的第4周、第10周和第18周時(shí)，研究人員使用“臨床總體印象量表”。
標(biāo)簽: 飲食 西蘭花 自閉 
2017-04-02
三個(gè)方法解決自閉癥兒童挑食難題
在家長(zhǎng)給孩子搭配好食材后，孩子剛開(kāi)始肯定會(huì)不喜歡，甚至有的孩子會(huì)立馬吐出來(lái)，這個(gè)時(shí)候勺子是一個(gè)很好的用具，當(dāng)媽媽用勺子把飯喂到孩子嘴里面時(shí)，勺子不要馬上就拿出來(lái)。
標(biāo)簽: 挑食 營(yíng)養(yǎng) 孩子 
2017-04-01
壓力大時(shí)吃這些就是火上澆油！
很多上班族經(jīng)常會(huì)訴苦說(shuō)工作壓力大，知道工作壓力大，就更加需要知道如何才能減緩壓力，別給壓力火上澆油。不要藉由吃垃圾食品來(lái)解除壓力本身，要通過(guò)飲食輔助來(lái)減少壓力帶來(lái)的傷害。
標(biāo)簽: 上班族 壓力 飲食 
2017-04-01
神經(jīng)衰弱常吃這些就好了！
正所謂治病要治本，所以大家應(yīng)該知道，引起神經(jīng)衰弱的根本原因在于心理問(wèn)題。所以說(shuō)，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌驇椭约褐委熒窠?jīng)衰弱的食物同時(shí)，要配合一些心理療法，這樣雙管齊下才能收獲非常理想的療效。
標(biāo)簽: 神經(jīng) 衰弱 心理