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2018-05-15
我需要心理咨詢嗎？
心理咨詢通過給你宣泄被壓抑的情緒的機(jī)會(huì)，幫你辨明自己?jiǎn)栴}的性質(zhì)并且磋商解決問題的對(duì)策，使你緊繃的情緒得到緩解，心態(tài)也隨之得到平衡。
標(biāo)簽: 心理咨詢 精神疾病 平衡情緒 
2018-05-15
強(qiáng)迫癥患者咨詢心理醫(yī)生的注意事項(xiàng)
我們?cè)谧鲂睦碜稍兊臅r(shí)候，一定要為自己選對(duì)醫(yī)生，千萬不能到一些不正規(guī)的機(jī)構(gòu)去進(jìn)行，否則很容易會(huì)延誤病情。一定要選擇正規(guī)的專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，保證心理治療的效果。
標(biāo)簽: 心理咨詢 強(qiáng)迫癥 精神壓力 
2018-05-15
心理健康很重要，及時(shí)清理垃圾情緒
玩世不恭的人往往對(duì)人心存敵意，容易把對(duì)生活的消極態(tài)度強(qiáng)加到別人身上。這樣的人由于神經(jīng)長(zhǎng)期過度緊張，免疫系統(tǒng)中的蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生變化，結(jié)果早期易患心血管疾病和糖尿病。
標(biāo)簽: 心血管疾病 糖尿病 免疫系統(tǒng) 
2018-05-15
青少年常見心理問題及應(yīng)對(duì)方法
對(duì)環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢(mèng)中驚叫等。嫉妒。當(dāng)別人比自己好時(shí)，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競(jìng)用打擊、中傷手段。
標(biāo)簽: 青春期 死亡 失眠 
2018-05-15
心理學(xué)家告訴你，什么是真正的休息
睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對(duì)睡眠不足或體力勞動(dòng)者適用。對(duì)體力勞動(dòng)者來說，“疲勞”主要是由體內(nèi)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)引起，如果十分疲勞，應(yīng)采取靜的休息方式。
標(biāo)簽: 酸性物質(zhì) 酸性物質(zhì) 協(xié)調(diào)能力 
2018-05-15
你是否誤解了這些心理疾病？
無論有什么樣的外在癥狀表現(xiàn)，強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、躁狂、妄想等，只要確定是心理社會(huì)因素導(dǎo)致，從本質(zhì)上講都是心理障礙，是可以通過治療康復(fù)的。
標(biāo)簽: 抑郁癥 焦慮癥 恐懼癥 
2018-05-15
上廁所玩手機(jī)的人注意了：你的心理疾病正慢慢來臨！
衛(wèi)生間光線一般較暗，不適合看任何電子產(chǎn)品，尤其是孩子，如廁時(shí)近距離看手機(jī)會(huì)使眼睛始終處于緊張、用力的狀態(tài)，得不到充分休息，從而容易引起近視。
標(biāo)簽: 反應(yīng)遲鈍 頭暈?zāi)X漲 頸腰椎 
2018-05-10
這些原來都是自卑心理，你中槍了嗎？
由于種種原因造成的弱勢(shì)地位，使他們?cè)谏鐣?huì)的方方面面都體驗(yàn)不到自身價(jià)值，甚至還會(huì)遭到強(qiáng)勢(shì)群體的厭棄。自我價(jià)值感是一個(gè)人安身立命的根本，喪失自我價(jià)值體驗(yàn)，使他們心態(tài)失衡，陷入惡性的心理體驗(yàn)之中，走不出這個(gè)心理的陰影，就很難擺脫現(xiàn)實(shí)的困境。
標(biāo)簽: 情緒化 失衡 自我認(rèn)識(shí) 
2018-05-10
多愁善感，敏感多疑，近三成老人有心理問題！
首先，社會(huì)上應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)老年心理問題的重視，加強(qiáng)社區(qū)老年文化建設(shè)，豐富老年人的精神文化，增加一些老年心理咨詢機(jī)構(gòu)。
標(biāo)簽: 自卑感 孤獨(dú)感 心理咨詢 
2018-05-10
什么時(shí)候我要去做心理咨詢？
和前兩種情況相比較，第三種情況是沒有具體的聚焦性問題，我們需要用更大的耐心，更多的時(shí)間去嘗試對(duì)自我進(jìn)行持續(xù)不斷的探索。是大家有時(shí)聽說分析需要持續(xù)多年或者一生的情況之一。
標(biāo)簽: 感冒 難過 苦悶