易怒煩躁更年期該怎么辦

軀體癥狀較多：病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，食欲不振，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，常常閉經(jīng)。病人往往較以前早醒2—3小時(shí)，醒后不能再入睡，充滿(mǎn)悲觀(guān)情緒等待這一天的到來(lái)。

夏日情緒不佳，告訴你該怎樣調(diào)理?

夏季暑熱外蒸，毛孔開(kāi)放，人體易受風(fēng)寒濕邪侵襲，故夏季不宜露宿，不能以地面、陽(yáng)臺(tái)為床，不能正對(duì)扇、當(dāng)窗而眠，避免面神經(jīng)炎等疾病的發(fā)生。

青少年的通病，家長(zhǎng)們無(wú)可奈何

誤解：青少年期，會(huì)有一個(gè)共同模式是“叛逆”，你會(huì)想象是一個(gè)“野蠻”的孩子不停地與爸爸媽媽發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。但這只是某些孩子，會(huì)出現(xiàn)的情況，并且在此時(shí)期伴有情緒的起伏，但大多數(shù)孩子是不會(huì)出現(xiàn)這一模式的。

失眠、多夢(mèng)、嗜睡，原來(lái)我們離睡眠障礙這么近

常見(jiàn)的睡眠障礙有失眠、嗜睡、睡眠倒錯(cuò)、夢(mèng)言癥、夢(mèng)行癥等。失眠癥是以難以入睡和睡眠維持困難為特征的一種最常見(jiàn)的睡眠障礙，是睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常需求的一種主觀(guān)體驗(yàn)。

睡眠究竟和年齡有多大的關(guān)系呢?

睡眠障礙已成為威脅全球人民的健康問(wèn)題。大部分人的睡眠障礙表現(xiàn)為入睡困難，醒的次數(shù)比較多，夢(mèng)比較多，從而導(dǎo)致第二天容易急躁、心煩、焦慮、發(fā)脾氣。

當(dāng)你出現(xiàn)幻聽(tīng)， 就一定是精神分裂么？

幻覺(jué)形式中幻聽(tīng)最多，常見(jiàn)于精神分裂癥患者，病人有相應(yīng)的情緒和行為，如與幻聽(tīng)對(duì)話(huà)、在耳中塞棉花，有時(shí)患者會(huì)聽(tīng)到命令性幻聽(tīng)而出現(xiàn)自傷或沖動(dòng)行為。如有患者聽(tīng)到有聲音讓他“去死”，就用頭撞門(mén)。

雙相情感障礙，一個(gè)容易被誤診的精神心理問(wèn)題！

一般說(shuō)來(lái)，一部分患者在處于抑郁狀態(tài)時(shí)，會(huì)有一定的自知力，會(huì)主動(dòng)就醫(yī)，但處在躁狂狀態(tài)時(shí)，雖然意識(shí)到自己有異常，但不會(huì)認(rèn)為這是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如產(chǎn)生大額借貸關(guān)系等，被家人有所覺(jué)察后送來(lái)就醫(yī)。

對(duì)精神心理疾病的五大誤解

專(zhuān)家解釋?zhuān)壕裥睦砑膊】梢园Y狀完全消失并恢復(fù)社會(huì)功能！在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，以藥物治療為主，心理治療為輔，精神心理疾病可在半年到數(shù)年不等的時(shí)間內(nèi)康復(fù)。關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)，選好正規(guī)醫(yī)院和醫(yī)生，并堅(jiān)持治療。

精神心理疾病≠精神?。》e極預(yù)防勿要走入這五大誤區(qū)！

人們認(rèn)為心理問(wèn)題就等同于精神病。比如很多人擔(dān)心自己出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒會(huì)發(fā)展成為精神分裂癥，這是典型的認(rèn)知誤區(qū)，心理問(wèn)題和精神病是截然不同的。

失眠 睡眠不足 腦功能減退