2017-09-07
噩夢(mèng)不斷來(lái)襲
做夢(mèng)曾被認(rèn)為是妄想，因?yàn)樽鰤?mèng)者實(shí)際上對(duì)夢(mèng)中出現(xiàn)的非同尋常的事實(shí)本質(zhì)是不了解的。而且在夢(mèng)中，做夢(mèng)者往往缺乏警覺(jué)性，會(huì)不假思索地認(rèn)為夢(mèng)中的事件是真實(shí)的而全部接受。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦，影響生活治療，影響患者的家庭或者職業(yè)功能，并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的，因此，患者在患病后要盡早的治療，不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó)，至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
做夢(mèng)曾被認(rèn)為是妄想，因?yàn)樽鰤?mèng)者實(shí)際上對(duì)夢(mèng)中出現(xiàn)的非同尋常的事實(shí)本質(zhì)是不了解的。而且在夢(mèng)中，做夢(mèng)者往往缺乏警覺(jué)性，會(huì)不假思索地認(rèn)為夢(mèng)中的事件是真實(shí)的而全部接受。
許多人都有午餐后疲倦的煩惱。英國(guó)學(xué)者就這一現(xiàn)象進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)每日午后小睡10分鐘就可以消除困乏，其效果比夜間多睡兩個(gè)小時(shí)好得多。據(jù)日前出版的德國(guó)《星期日?qǐng)D片報(bào)》報(bào)道，在德國(guó)越來(lái)越多的上班族有了午間在辦公室休息的習(xí)慣。
我們都有一種內(nèi)置情緒韌性元素，它能幫我們度過(guò)創(chuàng)傷和焦慮抑郁時(shí)期。逃避幻想是這種天生的防御系統(tǒng)的一部分。大腦的邊緣系統(tǒng)知道你目前所處的狀況會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅，因此會(huì)發(fā)送出讓你逃離的信號(hào)。
通常一般人的睡眠時(shí)間是6～8個(gè)小時(shí)，但也因人而異，有的人睡4個(gè)小時(shí)就夠了。判斷一個(gè)人是否睡得好，除了看時(shí)間長(zhǎng)短，主要還是看睡眠質(zhì)量。如果你醒后的第二天精神狀態(tài)很好，腦子清醒、不瞌睡，身體有恢復(fù)感，就可以了。
射手座、摩羯座、水瓶座三大星座的人堪稱生活作息一塌糊涂，他們更容易深夜興奮。此外，睡眠問(wèn)題跟收入、職業(yè)、社會(huì)地位沒(méi)有直接關(guān)系，“各階層睡不好的比例都差不多?？芍^各有各的煩惱”。
在面對(duì)患有神經(jīng)癥狀(恐懼、抑郁、焦慮等)和行為紊亂的成人和孩子時(shí)，需要對(duì)早年母子或母女關(guān)系做細(xì)致分析，我們往往能找到一個(gè)很?chē)?yán)厲很正確很負(fù)責(zé)任的母親或者有類(lèi)似嚴(yán)母般仔細(xì)的父親。
頭部不適是重度神經(jīng)衰弱的癥狀之一，自覺(jué)頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等、頭痛多在工作、腦力勞動(dòng)、開(kāi)會(huì)、閱讀以及不愉快、遇到一點(diǎn)困難、緊張、心煩焦急時(shí)加劇，但尚能堅(jiān)持必要的工作，也不會(huì)痛到不能忍受的程度。
危害一：會(huì)損傷人的腦神經(jīng)神經(jīng)性頭痛發(fā)作時(shí)，會(huì)使人腦豐富的毛細(xì)血管發(fā)生驟然收縮，這種收縮會(huì)造成腦血管內(nèi)的容量偏少，人的血壓也會(huì)隨之不斷上升，造成人腦的血壓失衡。
偏頭痛常起病于青春期，女性發(fā)病居多；間歇性反復(fù)發(fā)作，起止突然，間歇期如常人，病程較長(zhǎng)；發(fā)作時(shí)以搏動(dòng)性頭痛為主，也可呈脹痛。
首發(fā)精神分裂癥患者等精神癥狀完全消失之后，需要按照原有治療量鞏固半年以上，最后逐漸減量至維持期的用藥劑量，維持期治療至少兩年以上。
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