性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
本研究發(fā)現(xiàn)在研究生中,焦慮和抑郁的患病率很高。其中與導(dǎo)師的關(guān)系是很有指導(dǎo)意義的發(fā)現(xiàn)。導(dǎo)師能夠提供足夠支持和指導(dǎo)、重視學(xué)生,提供積極的情緒影響、幫助學(xué)生職業(yè)發(fā)展,與研究生較少的焦慮、抑郁情緒相關(guān)。
一對戀人,相戀一年半,不僅在別人眼里兩人很般配,他們相互感覺也很好。一天,男孩向女孩求婚。女孩先是一驚,然后露出幸福的笑容,接著害羞的雙手捂臉,之后熱淚盈眶。
情緒不像感冒發(fā)燒,來了又走,它是人本身的一種生理反應(yīng),貫穿整個生命的始終,所以我們每一個人,在人生的各個階段,都可能患上情緒誘發(fā)病。
悉心地照料、看管、把握、保護我們心理邊界范圍內(nèi)的“財產(chǎn)”不是一件容易的事,讓別人照料、看管他們邊界內(nèi)的“財產(chǎn)”往往也很不容易。堅強的毅力和足夠的耐心,溫柔地堅持。
大量新的研究為這些困惑提供了一些解釋。大腦成像增加了另一種可以幫助測試青少年控制自己行為和情緒的假設(shè)和印證的數(shù)據(jù)。近幾十年的研究開始追蹤青春期一定時期的發(fā)展,而不是在一個時間點對一組青少年進行比較。
換句話說,我只要接受自己的真實存在,我就能夠有所變化,就能夠超越自己現(xiàn)有的存在樣式,從而也導(dǎo)致人際關(guān)系變得真實。
法國作家拉·封丹寫了這樣一則寓言:北風(fēng)和南風(fēng)比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)使出渾身解數(shù),狂風(fēng)呼嘯,試圖吹掉行人的衣服。結(jié)果行人為了抵御寒冷,便把大衣裹得更緊了。
拋棄過去,清洗傷口,收回屬于你自己的權(quán)力,丟棄你不想要的東西,用你的頭腦創(chuàng)造你真正需要的東西,讓你自己順應(yīng)生活的潮流。