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2018-08-10
“公交狂躁癥”你中招了嗎？
從公交狂躁癥者的個人角度來說，這種現(xiàn)象其實在很多時候都反映出了一種“自私狹隘”的心態(tài)?！睂＜曳治?，這種不知體諒他人、只顧自己的心態(tài)會使得人們在感到被侵犯時很容易將原本煩躁的情緒變?yōu)閼嵟?，從而引發(fā)一系列的‘公交躁狂癥癥狀’。
標簽: 狂躁癥 心理 肝火 
2018-08-14
【微心理】中年期5大“心理壓力”，你察覺了嗎？
中年人上有老、下有小。父母逐漸年邁，需要承擔精神與物質贍養(yǎng)的責任，對孩子要負擔撫養(yǎng)、教育和供給的責任。其次是家庭成員間的人際關系，這是家庭和睦、幸福的重要環(huán)節(jié)。所以說中年人家庭責任不僅是經濟、精力上的，還有心理上的壓力。
標簽: 壓力 焦慮 壓抑 
2018-08-10
這些特異的恐懼癥你遇到過嗎？
準確的說，是對自己的難看的恐懼。這是一種對于自己外表過于在意的強迫癥，甚至可能惡化為精神分裂癥。很多患者進行了整容手術，然而因為這是一種心理疾病，他們很少會對結果滿意。而極端的患者甚至會因此自毀容顏。
標簽: 強迫癥 精神分裂 恐懼癥 
2018-08-10
反思一下雙十一，變態(tài)的購物心理你存在嗎？
一個周末，劉先生在家休息時，一天之內竟然來了6個快遞員，送來了27件快遞，全部都是妻子網購的商品。當時他心想，即便妻子再怎么愛買，每件物品也就一兩百元，也沒有影響到家庭生活，所以他沒再深究。
標簽: 抑郁 焦慮 內疚 
2018-08-10
媒體人：四步走出心理亞健康
近年來，媒體人的心理亞健康問題逐漸引起了業(yè)內人士的高度關注。如何未雨綢繆，防患于未然，構筑起媒體人心理健康的堅固城墻？作為一名兼具社會學和心理學專業(yè)背景的媒體人，筆者以為，了解情緒、學會放松、堅持健身乃至參加心理健康培訓。
標簽: 抑郁 精神 焦慮 
2018-08-10
調節(jié)更年期心理，你需要知道這5個小技巧！
而心理上的反應主要表現(xiàn)為憂郁，煩躁易怒，焦慮，敏感多疑，精力不集中等，甚至可能得上更年期憂郁癥。更年期綜合征除了常規(guī)的藥物治療外，也需要學會一些調節(jié)心理的小技巧，順利度過更年期。
標簽: 憂郁 焦慮 煩躁 
2018-08-10
【微心理】圖解心理防御機制
移情是指原先對某些對象的情感、欲望或態(tài)度，因某種原因，（如不合社會規(guī)范或具有危險性或不為自我意識所允許等）無法向其對象直接表現(xiàn)，而把它轉移到一個較安全、較為大家所接受的對象身上，以減輕自己心理上的焦慮。
標簽: 壓抑 焦慮 消極 
2018-08-10
讓你壓力山大的工作，也許能延緩大腦衰老？
「超級老者綜合體」這塊區(qū)域還匯合了思想、情感、選擇、夢想、視覺、聽覺、嗅覺以及你能察覺到的一切，此外，超級老者綜合體還執(zhí)行著調控人體器官、激素和免疫系統(tǒng)的艱巨任務：它們是大腦中負責協(xié)調溝通的主要樞紐。
標簽: 壓力 焦慮 壓抑 
2018-08-10
拖延癥很可能源于年少時父母反復說的那句話“你很聰明但不用功”
如果不能接受這點，拖延的問題永遠改正不了。拖延往往只是癥狀而已，和很多病癥一樣，癥狀本身并不是真正的問題。當你意識到了拖延之后，實際上發(fā)現(xiàn)這不過是冰山一角。
標簽: 焦慮 緊張 煩躁 
2018-08-10
世界阿爾茨海默病日 給生命兩端以同等的關愛！
在美國一項針對60歲及以上老年人的調查“老年人最怕患上哪些疾病”中，回答最怕患上“阿爾茨海默病或其它癡呆癥”的比例最高，達35%。害怕原因排名前三的依次是：我會忘記我的親人、我會成為家庭的負擔、我將不能照顧自己。
標簽: 阿爾茨海默 老年癡呆 老人健康