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2017-07-16
請(qǐng)讓孩子輸在起跑線(xiàn)上
倘若將人生形容為一場(chǎng)競(jìng)賽，“起跑線(xiàn)”的比喻是恰當(dāng)?shù)?。但是，“輸在起跑線(xiàn)”上只適合短程競(jìng)賽，例如百米賽。如果是馬拉松那樣的長(zhǎng)跑，就不存在輸在起跑線(xiàn)上的擔(dān)憂(yōu)。
標(biāo)簽: 起跑線(xiàn) 壓力 心理 
2017-07-16
改善人際關(guān)系的幾種心理方法
角色扮演請(qǐng)一個(gè)朋友來(lái)扮演你，而你扮演嘲笑別人的人。請(qǐng)你的朋友自由作答，慢慢你會(huì)越來(lái)越發(fā)現(xiàn)你的朋友沒(méi)有什么可嘲笑的，而你作為嘲笑者則顯得很是無(wú)聊。這種技術(shù)能夠使你逐步認(rèn)識(shí)到，“自我暴露”有時(shí)并不會(huì)遭受別人的嘲笑。
標(biāo)簽: 人際 嘲笑 無(wú)聊 
2017-07-16
拖延癥！
如果說(shuō)拖延者處理困難的唯一機(jī)制，是驚慌怪獸的話(huà)，那就有問(wèn)題了，因?yàn)檫@里還存在沒(méi)有截止日期的正事！比如健身，比如學(xué)英語(yǔ)，比如看書(shū)，比如考研，比如處對(duì)象，比如創(chuàng)業(yè)。
標(biāo)簽: 拖延 心理 暗示 
2017-07-16
認(rèn)識(shí)“心理氣泡”
人際交往中的最小間隔，即“親密無(wú)間”，雙方的距離可在15厘米以?xún)?nèi)，身體上的接觸可能表現(xiàn)為挽臂執(zhí)手，或促膝談心，體現(xiàn)出親密友好的人際關(guān)系。
標(biāo)簽: 人際 距離 親密 
2017-07-16
距離讓我們一起攜行
心扉完全敞開(kāi)，容易傷風(fēng)著涼。將內(nèi)心的隱秘昭示于惡人，會(huì)成為他手上的把柄。昭示于善人，會(huì)成為他精神上的負(fù)擔(dān)，因?yàn)橐獮槟沣”M守口如瓶的責(zé)任。所以，一個(gè)心理成熟的人，不會(huì)自找麻煩，也不會(huì)讓別人為難。
標(biāo)簽: 心扉 隱秘 負(fù)擔(dān) 
2017-07-16
遇事最有水平的處理方法
因?yàn)樗紤]過(guò)多，所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在，你卻總是念念不忘著過(guò)去，又憂(yōu)心忡忡著未來(lái)；堅(jiān)持?jǐn)y帶著過(guò)去、未來(lái)與現(xiàn)在同行，你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水。
標(biāo)簽: 思慮 心理 情緒 
2017-07-16
別掉以輕心，心理壓力大后果很?chē)?yán)重！
壓力讓人產(chǎn)生不快樂(lè)、抑郁、焦慮、痛苦、不滿(mǎn)、悲觀以及悶悶不樂(lè)的感覺(jué),覺(jué)得生活毫無(wú)情趣,自制力下降,突然發(fā)怒、流淚或是大笑,獨(dú)立工作能力下降,平時(shí)好動(dòng)的人變得懶惰,平時(shí)好靜的人變得情緒激動(dòng),原本隨和的性格突然暴躁易怒。
標(biāo)簽: 壓力 抑郁 焦慮 
2017-07-16
心理學(xué)教授給高考考生6大建議
如果考試頭天因?yàn)榫o張，躺在床上半天睡不著，果斷起床，不要再躺在床上?？梢宰诖采希源蜃男问介]目養(yǎng)神，耐心等待睡意。即使頭天沒(méi)有睡得太好，也不要緊張，因?yàn)槲覀兊拇竽X有足夠的代償功能。
標(biāo)簽: 緊張 睡意 心理 
2017-07-15
我真的很討厭自己現(xiàn)在的樣子
經(jīng)常把“對(duì)不起”和“謝謝”掛在嘴邊，生怕一不小心就給別人添了麻煩。遇到喜歡的人，恨不得離對(duì)方越遠(yuǎn)越好，而一旦對(duì)方對(duì)自己好一些，就害怕自己不值得。對(duì)于自我厭惡的人來(lái)說(shuō)，似乎“注孤生”是人生常態(tài)，而“我不配”變成了戀愛(ài)主旋律。
標(biāo)簽: 自我厭惡 戀愛(ài) 心理 
2017-07-15
你是婚姻溝通問(wèn)題的共犯嗎？
在任何人際互動(dòng)中，雙方應(yīng)當(dāng)是輪流扮演著傳送和接收訊息的一方，倘若其中配偶之一方總是扮演著固定的一個(gè)角色，像是一人老是只做聽(tīng)眾、惜言如金地從不分享看法或感覺(jué)，或是一人喋喋不休、對(duì)別人的意見(jiàn)從不感興趣，溝通問(wèn)題可能就因此產(chǎn)生。
標(biāo)簽: 人際 溝通 婚姻