1.凡外傷所致的關節(jié)痛，應先局部消毒，然后迅速包扎、固定外傷。有條件時可內服阿斯匹林0.5～1.O克或止痛片1～2片，止痛，以防因劇痛發(fā)生休克。對關節(jié)扭、挫、跌、打、碰傷，凡未破皮僅有紅、紫、腫、痛者，可立即上冷敷（用冰袋、冰塊或冷水浸濕毛巾等），以防繼續(xù)出血并能消腫止痛。在做損傷關節(jié)處理時，凡肢體與指、趾部位關節(jié)傷損者，應一律設法將患處肢體抬高。以便其血液回流，可以減少腫痛。
2.凡因全身發(fā)熱、感染等疾病所致的肌肉關節(jié)痛，在未明病因和治本之前，可以使用退熱、止痛或消炎藥物。一般可服用阿斯匹林0.5～1.O克，日服3次；止痛片1～2片，1日3次；水楊酸鈉0.6～1.O克，每日3次，或解熱止痛片（復方乙酞水楊酸）l～2片，每日3次；或者服用撲熱息痛0.5克，每日3次。
這些藥均有止痛、退熱、抗風濕作用。如連服2～3天后胃部不適，或病情未見好轉，應停服，并請醫(yī)師診治。對已診斷明確的類風濕性關節(jié)炎引起的紅、腫、脹、痛，可服用消炎痛25毫克，每日2～3次。此藥常用會損傷肝、腎，影響造血機能，孕婦與精神病者禁用；保泰松100毫克，每日2～3次，多在1周內顯效。服用時要警惕白細胞與血小板減少，青光眼、肝臟病人禁用。
3.針刺療法根據關節(jié)痛的部位，選用體針、耳針、梅花針等常用穴位，有止痛、消炎作用。
4.拔罐治療根據關節(jié)病變部位、疼痛程度、傷情與病因，按照常用穴位或痛點，施以拔罐治療，有時確有止痛、消腫、消炎、去濕之卓效。
5.熱敷治療凡外傷24小時后以及關節(jié)有紅腫脹痛者，可用諸如熱水袋、燒熱磚、炒細砂或鹽等，在嚴防燙傷皮膚的規(guī)程下做關節(jié)熱敷治療，每日1～2次，有止痛、消腫、去濕作用。如家有電吹風，可先用濕布（紗布、毛巾等）包裹關節(jié)痛的部位，用強力熱風熏烤，每次30～45分鐘，每日1～2次，止痛效果明顯；也可用60～100瓦電燈泡光照關節(jié)痛處，以不致灼傷為度，每次可烤15～20分鐘，有良好止痛效用。
6.偏方療法對風濕性關節(jié)炎止痛消炎可用下列偏方：將蔥頭500克、生姜500克，碾泥絞汁，加入煮開的上好醋中熬成膏狀，攤在布上，敷于關節(jié)痛處；干紅辣椒40克、花椒30克，加水3000毫升煮沸幾分鐘：取出辣椒，去籽，再將辣椒皮攤于3～4層紗布上貼于關節(jié)痛處，然后將辣椒、花椒水加熱至沸直熏關節(jié)痛處，每次30～40分鐘，可連續(xù)1周反復使用，每次用時加熱，但用于貼痛處的辣椒需每次更換新品。此兩方，對治療風濕性關節(jié)炎有
顯效。此外，用花椒、蔥根、蒜瓣各適量煎煮濃湯，熱洗關節(jié)，對風濕、類風濕性關節(jié)痛，均有止痛、消腫、活血作用。