三個(gè)暖身大穴灸透了 不怕手腳冰涼啦
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底,與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。涌泉被稱(chēng)為“接地氣”的樞紐,按揉可以調(diào)節(jié)氣血睡眠,刺激涌泉穴,有益于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨。經(jīng)常堅(jiān)持搓揉此穴必然會(huì)促使手腳冰涼、下肢怕冷的癥狀康復(fù)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒(méi)有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物,破一切邪淤。邪者,風(fēng),寒,濕,火,燥都是病邪。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底,與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。涌泉被稱(chēng)為“接地氣”的樞紐,按揉可以調(diào)節(jié)氣血睡眠,刺激涌泉穴,有益于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨。經(jīng)常堅(jiān)持搓揉此穴必然會(huì)促使手腳冰涼、下肢怕冷的癥狀康復(fù)。
元?dú)馓潛p的病癥如中風(fēng)、脫肛、身體無(wú)力、易疲勞、怕冷;男科疾病如遺精、陽(yáng)萎、早泄、性功能低下等;婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫垂,功能性子宮出血、等各種婦科疾病。
穴位注射一般取肺俞、膈俞、合谷、太沖、血海、足三里,每次取1?~?2穴,選擇注入維生素C和地塞米松混合液,鹽酸異丙嗪,抗組胺藥加鈣劑,自血加維生素B族類(lèi)藥物,有效率均在90%以上。
艾灸是用艾葉制成艾條、艾柱等點(diǎn)燃刺激體表穴位或者特定部位的療法。具有溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)寒散瘀、行氣活血、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
艾灸中脘穴有什么功效呢?艾灸中脘穴可以保養(yǎng)脾胃,還可以通腹降氣。其實(shí)我們看它的位置就能知道它的功效,中脘穴的位置和胃很近,所以這個(gè)穴位主要可以治療一些脾胃疾病,比如腹脹、腹瀉、腹痛、腸鳴、反酸、嘔吐、便秘等。
針灸前后應(yīng)注意皮膚清潔,避免針口感染。針灸后不需要專(zhuān)門(mén)進(jìn)行皮膚消毒,只要不接觸臟水、油污等即可,同時(shí)囑咐患者不要立即洗澡、接觸冷水、涼風(fēng),否則可能出現(xiàn)類(lèi)似外感癥狀或局部輕微感染。
面對(duì)生活中的減肥措施,就要有針對(duì)性的選擇,這樣才能增加減肥的最佳效果。針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間,但也存在個(gè)體差異。
去腐排膿是火針在民間應(yīng)用的主要功效,操作簡(jiǎn)便易行,排膿徹底,瘡口易于愈合。只需將燒紅的火針對(duì)準(zhǔn)膿腫中心或易引流的部位刺入,一般中心刺1~2針,周?chē)俅?~3針即可。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)的主要原因在于沖脈和任脈失調(diào),沖脈和任脈是人體奇經(jīng)八脈中的兩條最重要的經(jīng)脈,沖脈有著統(tǒng)率人體十二經(jīng)脈氣血的作用。
艾灸溫補(bǔ)陽(yáng)氣,通經(jīng)活絡(luò)。久病的人,體內(nèi)往往寒濕重,大多下寒上熱,艾灸祛濕散寒,虛則補(bǔ)之!艾灸主要是通過(guò)補(bǔ)陽(yáng)氣補(bǔ)中氣通經(jīng)絡(luò)后,靠人的元神來(lái)自己調(diào)理,晚上睡著了,沒(méi)有煩惱執(zhí)著等干擾的情況下,由元神來(lái)調(diào)理,不會(huì)出任何差錯(cuò)。