T 臺上的模特大都擁有又直又長的雙腿,很是令人羨慕。家長也希望孩子的腿型漂亮,不要出現(xiàn)X 型或O 型腿。那么該如何預防腿部畸形呢?一旦出現(xiàn)X 型、O 型腿,又該如何矯正呢?
嬰兒過早站立會致畸形
膝內翻俗稱O 型腿,是指在雙踝關節(jié)并攏并伸直膝關節(jié)的情況下,兩側膝關節(jié)不能靠攏;膝外翻俗稱X 型腿,是指在雙膝關節(jié)并攏并伸直的情況下,兩側內踝不能靠攏。
造成這兩種腿型的原因主要有以下幾種:一是過早負重,如過早站立或過度肥胖,都易因負重造成骨骺發(fā)育異常。二是喂養(yǎng)不當,添加輔食時間不對,造成寶寶營養(yǎng)跟不上。三是不良的生活習慣,如喜歡跪著玩耍,趴著睡覺。四是由于孩子患有佝僂病。
有的嬰兒剛五六個月就喜歡站立,家長覺得寶寶這么早就能站非常棒,非但不阻止反而還很高興,完全沒有意識到這可能會對寶寶的腿造成不良影響。因為嬰兒處于生長發(fā)育階段,骨骼還沒有發(fā)育完全,難以支撐身體的全部重量,加之肌肉的力量較薄弱,骨骺受力容易彎曲變形,造成發(fā)育異常。如果長期處于站立姿勢,就會出現(xiàn)腿部畸形,即O型或X型腿。
有句順口溜叫做,“二抬五抓六會坐、八爬十站周歲走”。這是一歲內小孩正常的生長發(fā)育周期,家長應盡量遵循,千萬不要擅自將其打亂。
6歲后可能需要手術治療
臨床上將X 型腿、O型腿分為輕、中、重度。X型腿:雙腿并攏站立時,雙腿踝關節(jié)距離在3 厘米左右為輕度、6 厘米左右為中度、超過9 厘米為重度;O 型腿:雙腿并攏站立時,雙腿膝關節(jié)距離在3 厘米左右為輕度、6 厘米左右為中度、超過9 厘米為重度。
兒童處于發(fā)育期,可塑性很強,一般來說到六歲左右腿型才會基本定型。6 歲以下的輕度X 型、O 型腿患兒,可以通過糾正身體姿勢、調整喂養(yǎng)方式后自行恢復;1~6歲的中度X 型、O 型腿患兒,可以在醫(yī)生的指導下,通過佩戴輔具來糾正;中度以上X型、O型腿患兒,如果年齡大于6歲,則需要佩戴輔具或考慮手術治療。如果是因為佝僂病所致,則需先治療佝僂病。
家長切不可給孩子綁腿
有一些患兒家長,因為孩子腿型不好看,自行為孩子綁腿,希望借此糾正腿部畸形,實際上這樣做是非常危險的。綁得太松不起作用,綁得太緊易造成孩子雙腿血液不暢通,如果家長沒有發(fā)現(xiàn),時間長了會造成被綁部位以下組織壞死,等到腿部顏色變黑后再送醫(yī)院,為時已晚。
孩子有X 型、O型腿,家長應帶孩子去醫(yī)院尋求兒??苹蚬强漆t(yī)生的幫助。無論是X 型還是O型腿患兒,只要確定不是由于佝僂病所致,家長可以定期帶小孩到醫(yī)院兒??七M行兒童保健,按照醫(yī)生的要求合理喂養(yǎng),訓練孩子良好的生活習慣及姿勢,例如養(yǎng)成良好的穿鞋習慣,正確的睡姿和坐姿,讓過于肥胖的孩子減肥等,都可以有效防治X 型、O 型腿的發(fā)生。
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