針灸減肥疼嗎詳解針灸減肥的原理。“地獄式”節(jié)食減肥、減肥茶以及減肥藥等讓很多MM受盡減肥之苦,所以說安全、健康的減肥方法是MM們比較親睞的。針灸減肥是通過中醫(yī)針灸方法,在機(jī)體的某些穴位進(jìn)行刺激,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而實現(xiàn)減肥。針灸減肥相比于其他減肥方法無痛,沒有副作用以及治療方式簡單等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂,各種激素,尤其是性激素、胰島素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常,可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān),通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。利用中醫(yī)辯證施治的原理,從調(diào)整內(nèi)分泌入手,通過針灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整。
針灸減肥原理:
一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;另一方面可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解,最終實現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。有些MM追求快速減肥,而不惜機(jī)體受到損傷,采用吃減肥藥、過度節(jié)食、過強的體育運動,控制每日的飲水量等錯誤的做法來進(jìn)行減肥,讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端:
吃減肥藥
腹瀉利尿雖然減輕體重較快,但是減去的都是水分,隨著水分的丟失,體內(nèi)電解質(zhì)也隨之造成紊亂,還易并發(fā)代謝性酸中毒,對減肥者來講,可以說是有百害而無一利;
過強的運動
易消耗葡萄糖,不利于脂肪代謝,對減肥徒勞無益;
過度節(jié)食
節(jié)食不但不能持久,而且易出現(xiàn)酮癥酸中毒,出現(xiàn)疲乏無力,惡心嘔吐等癥狀;
控制飲水量
造成機(jī)體脫水,不但對脂肪代謝不利,還增加了肝腎負(fù)擔(dān),使代謝過程中的廢物不能及時排出體外,引起機(jī)體自身的中毒反應(yīng)。
溫馨提示,針灸減肥雖好,但不是任何人都適合針灸減肥的,比如說孕婦、過度飽食者等!
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