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胃痛怎么辦:中醫(yī)治療胃痛的小偏方推薦

2014-08-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大多數(shù)上班族都有飲食不規(guī)律的問(wèn)題,這會(huì)影響你消化系統(tǒng)健康,導(dǎo)致胃痛發(fā)生。那么,出現(xiàn)胃痛問(wèn)題,該如何調(diào)理和改善?接下來(lái),中醫(yī)就為你介紹一些方劑,它們可幫你來(lái)有效改善胃痛問(wèn)題。

  胃痛怎么辦呢?

  1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應(yīng)戒煙。

  2、飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí),間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,平時(shí)應(yīng)少食或不食零食,以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

  3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡,平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。

  4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅(jiān)硬、粗糙的食物。進(jìn)食時(shí)不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié),脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。

  中醫(yī)治療胃痛的小偏方

  基本方:海蛸、生蒲黃(布包)、五靈脂、玄胡、川楝、莪術(shù)、枳實(shí)各10克,蒲公英、白芷、白及、雞內(nèi)金、生牡蠣各15克。急性疼痛伴胃脹、燒灼不適加廣香、黃連各6克;陰虛口干加百合、麥冬各10克;胃痛伴便血白及加至30克;舌苔厚膩濕濁重加薏苡仁15克,砂仁6克;胃脹打嗝不適加香附、川牛膝、厚樸各10克。

  胃痛多由外感寒邪、飲食所傷、情志不遂等病因引發(fā)。病位主要在胃,胃氣失和、氣機(jī)不利、胃失濡養(yǎng)、不通則痛是其主要病機(jī)。方中玄胡、川楝(金鈴子散)活血行氣止痛;生蒲黃、五靈脂(失笑散)祛瘀止痛;莪術(shù)、枳實(shí)破氣消積;蒲公英、白芷清熱燥濕和胃;雞內(nèi)金消食化積;海蛸、生牡蠣、煅瓦楞制酸止痛;白及收斂止血、消腫生肌;厚樸行氣燥濕;香附理氣止痛。中醫(yī)治療胃痛偏方重在調(diào)理氣血,氣血通調(diào),則疼痛可愈。

  上述這些方劑,對(duì)于改善你的胃痛,調(diào)理消化系統(tǒng),都是有好作用的。導(dǎo)致胃痛發(fā)生的原因有很多,如果你有胃痛情況,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療,千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī),錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。

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