秋冬便秘敷臍是好方法

2014-07-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：神闕穴又稱臍中，為任脈腧穴，沖、任、督“一源而三歧”，皆交匯于臍，此為先天之結(jié)蒂，后天之氣舍，介于中、下焦之間，又是腎間動(dòng)氣之處，故與脾胃腎息息相關(guān)。

　　秋冬季節(jié)，氣候相對(duì)較干燥，是老年人便秘的高發(fā)季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，人們除了要多喝水、多吃粗纖維食物和新鮮水果外，還可以通過敷擠療法緩解便秘。專家表示，中藥研面貼敷肚臍，可有效緩解便秘之苦。

　　專家表示，生大黃加芒硝調(diào)醋貼敷肚臍治療老年人便秘，療效顯著，多數(shù)患者于5~8小時(shí)內(nèi)大便得解，而未解者也感覺胃腸蠕動(dòng)明顯增快伴有便意感，緩解了便秘癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，老年人便秘多因脾腎虧虛，氣血不足或陰精耗損所致。神闕穴又稱臍中，為任脈腧穴，沖、任、督“一源而三歧”，皆交匯于臍，此為先天之結(jié)蒂，后天之氣舍，介于中、下焦之間，又是腎間動(dòng)氣之處，故與脾胃腎息息相關(guān)。中藥敷臍可通過臍部的經(jīng)絡(luò)循環(huán)達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)達(dá)臟腑、泄熱通便之效。大黃瀉下熱結(jié)，蕩滌腸胃可為主藥，芒硝軟堅(jiān)潤燥，通道大便可為輔，米醋辛散芳香可強(qiáng)藥效，助達(dá)病所。藥物不經(jīng)口入，于臍吸收入里，調(diào)理腸胃，通腹導(dǎo)瀉。

　　操作方法如下：取生大黃粉加芒硝粉1:1混合，與少量米醋調(diào)和成糊狀即可。將臍部(神闕穴)清潔，取適量藥物填充，外覆小敷貼固定，5~8小時(shí)后取下，每日1次，持續(xù)3天。

　　中藥敷臍治便秘的方法，作用直接，適用廣泛，且操作簡易。便秘者不妨一試。

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通便。

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