古書上早有記載:針灸可以減肥。下面小編就告訴你中醫(yī)針灸減肥的治療原理和針灸減肥方法。
中醫(yī)針灸減肥的治療原理
針灸減肥的原理是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,在相關(guān)的穴位施針,進(jìn)而調(diào)整人體內(nèi)分泌達(dá)到減肥的效果。
單純性肥胖,針灸減肥可以通過短期的飽腹感,讓其不想吃東西,進(jìn)而達(dá)到減肥效果。
然而遺傳性的肥胖體質(zhì),或者多囊卵巢綜合征、多囊腎、濫用激素、子宮切除等疾病原因引起的肥胖,是通過通過針灸調(diào)理臟腑功能,人體的陰陽平衡進(jìn)而達(dá)到減肥效果。同時(shí)緩解患者月經(jīng)不調(diào)、便秘等癥狀。
針灸減肥方法之一:耳針
耳穴:口、食管、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。
操作:每次選1~2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個(gè)療程,而每次療程間隔5~7天。
針炙減肥方法之二:芒針
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。
操作:選28號(hào)3吋長(zhǎng)的芒針備用,每次每穴都要扎針。
針炙減肥方法之三:艾灸
取穴:主穴是陽池、三焦俞。
配穴:地機(jī)、命門、三陰交、大椎。
操作:每次選主穴與配穴各一個(gè),用隔姜灸扎針。
專家表示,以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是假使針具消毒不嚴(yán),輕易造成感染,另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難,主要適用身體較強(qiáng)壯的肥胖者,減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。
針炙減肥方法之四:體針
取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴:曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。
操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。
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