現(xiàn)在很多女性都喜歡現(xiàn)在針灸減肥,因為相比藥物減肥、節(jié)食減肥等其他方法,針灸減肥更安全劃算。但針灸減肥有效嗎?今天小編來給讀者講解一下,針灸減肥到底有沒有效果。
針灸減肥有效嗎?針灸減肥機制分析
針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。
針灸減肥和樂美塑身每日貼還都可以調(diào)理胃腸功能:胃腸調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因為攝入太多,所以胃腸功能的調(diào)理對減肥作用非常大。
改善機體新陳代謝:這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的。
改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:在針灸減肥過程當(dāng)中,很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。
針灸對肥胖的治療,主要就是通過這三個方面起作用。
針灸減肥注意事項
單純依靠針灸減肥是不行的,要想較好的達到減肥的效果,還是要控制飲食,加強鍛煉才行。一般來說針灸減肥是通過刺激穴位,增加體內(nèi)循環(huán),排出體內(nèi)脂肪,所以,針灸減肥的副作用很小。如果配上中藥的話效果也會更好。
但是,沒有副作用不等于不會反彈。中醫(yī)主要在于“治未病”,而不是神乎其神的什么都可以治療。因為人類的體質(zhì)不同,所以通過針灸減肥所得到的效果也明顯不同。并且,有些人通過針灸減肥瘦下去之后,就會保持的很好。而有些人則會在短時間內(nèi)反彈。
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