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治療甲狀腺功能減退患者飲食要注意

2014-07-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講,蛋白質(zhì)攝入不足時,甲狀腺功能有低下趨勢,供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量,能改善甲狀腺功能。

  甲狀腺功能減退(簡稱甲減),是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機體代謝降低的一種疾病。表現(xiàn)在:面色蒼白,眼瞼和頰部虛腫,表情淡漠,癡呆,全身皮膚乾燥、增厚、粗糙多脫屑,非凹陷性水腫,毛發(fā)脫落,手腳掌呈萎黃色,體重增加,少數(shù)病人指甲厚而脆裂。

  治療甲減患者飲食要注意

  宜溫補,忌寒涼

  中醫(yī)認(rèn)為,陽氣有溫煦機體、促進氣血運行的作用,陽虛則寒。甲減患者怕冷、喜熱、乏力,多屬中醫(yī)的陽虛,適宜溫補。在肉類食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性屬溫?zé)嶙萄a,適宜甲減患者在冬季食用。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講,蛋白質(zhì)攝入不足時,甲狀腺功能有低下趨勢,供應(yīng)足夠的蛋白質(zhì)和熱量,能改善甲狀腺功能。蔬菜中韭菜、山藥可以溫陽健脾,瓜果類中胡桃肉可以補腎溫陽,甲減患者宜多食用。但寒涼生冷之品如冷飲、苦瓜、西瓜、菊花茶等則少吃為好。

  碘是制造甲狀腺激素的原料,海產(chǎn)品含碘豐富。甲減患者甲狀腺激素不足,多吃海產(chǎn)品既可以促進甲狀腺激素的合成,還有軟堅散結(jié)作用,對抑制甲狀腺腫大和結(jié)節(jié)有幫助。因此,甲減患者宜食用海產(chǎn)品如海參、蝦、牡蠣、海帶、紫菜等。但螃蟹性涼不宜多吃,我們平時吃螃蟹蘸姜末也是為了避免其寒性。由于甲減患者胃腸功能減弱,容易出現(xiàn)消化不良、腹脹等問題,食用海產(chǎn)品最好清蒸,不僅能保持味道的鮮美,還避免油膩,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

  宜低鹽,忌偏咸

  甲減患者由于黏液性水腫常常手足腫脹、身體發(fā)胖,咸的食物會引起水、鈉潴留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那么嚴(yán)格要求限制食鹽的攝入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

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