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骨折患者康復 需警惕膳食4誤區(qū)

2014-06-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些人認為,骨折后應當多吃骨頭,這樣可使骨折早期愈合。其實不然,現(xiàn)代醫(yī)學證明,骨折患者多吃骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合的時間推遲。

  話說,“傷筋動骨一百天”,從骨折開始到骨性連接一般需要三個月左右的時間,在這樣關鍵的一百天里,做好筋骨調(diào)理對身體機能的恢復意義重大,膳食調(diào)理也是一大處方,可是在調(diào)理操作過程中,諸多患者又存有不少誤區(qū),結(jié)果不僅不利于身體的恢復,還可能帶來不小的惡性影響,哪具體的誤區(qū)會有哪些呢?

  誤區(qū)一:大補骨頭湯

  有些人認為,骨折后應當多吃骨頭,這樣可使骨折早期愈合。其實不然,現(xiàn)代醫(yī)學證明,骨折患者多吃骨頭,非但不能早期愈合,反而會使骨折愈合的時間推遲。因為受損后骨的再生,主要是依靠骨髓、骨膜的作用,而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發(fā)揮作用,而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。

  若骨折后過多地吃排骨、喝骨頭湯,就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高,導致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)。所以,就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但是,新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食欲的作用,因而骨折病人可適當少吃一些。

  誤區(qū)二:盲目大量補鈣

  鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料,有人以為骨折后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但事實上這是多數(shù)人認識上的一個誤區(qū),骨折病人并不缺鈣,即使是骨質(zhì)疏松性骨折也不能亂補,保持中等的鈣攝入即可。對于骨折患者首先要度過的是骨痂形成期,骨痂的過度鈣化將影響愈后的功能,并且,增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合。

  在骨形成期可以服用鈣片等輔助補鈣。這是指普通類型的骨折,對于骨盆骨折等特殊部位不影響功能的例外。

  而對于長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險。對于骨折病人來講,只要根據(jù)病情和按醫(yī)生的囑咐,加強功能鍛煉和盡早活動,就能促進骨對鈣的吸收利用,加速骨的愈合,尤其是對于骨折后臥床期間的病人,盲目補鈣反而有害。

  誤區(qū)三:飲水量不足

  臥床骨折病人,尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便的次數(shù)。

  如此雖然小便次數(shù)減少,但更大的麻煩產(chǎn)生了,如臥床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié),長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床的骨折病人千萬不能少喝水。

  誤區(qū)四:以為飲酒可以活血

  骨折后大量飲酒活血,是人們習以為常的做法,其實這是錯誤的。

  由于酒類含有酒精,骨折后喝大量酒,能損害骨骼組織的新陳代謝,使其喪失生長發(fā)育和修復損傷的能力;酒精還能影響藥物對骨骼的修復作用。因此,骨折后不宜用喝大量酒的方法來活血,否則對骨折的愈合不利。

  最后,希望患有骨折的患者都能夠做到合理調(diào)養(yǎng),不僅在膳食調(diào)理上做到促進恢復,在其它方面,如運動調(diào)理等也有取得好的效果。

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